...逐渐恢复后,症状会很快得到缓解。因此,即使经前烦躁症状较为严重的女性,也可以通过自我调节,安然度过这个“脆弱期”。 心理调适方面,可在这一时期即将来临时即注意自我情绪的控制,多做一些自己感兴趣的事,让自己“忙”起来,借此分散注意力。工作上的...
...进补可以说是得不偿失。 王东旭提醒,以下三类人“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。 脾胃虚弱者 脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄,这类人进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的...
...韻》羌舉切《集韻》《韻會》口舉切《正韻》丘舉切,𠀤墟上聲。《集韻》徹也。 又藏也。《前漢·蘇武傳》掘野鼠,去草實而食之。《註》去,收藏也。 又《集韻》或作弆。《前漢·𨻰遵傳》遵善書,與人尺牘,皆藏弆以爲榮。《註》弆,亦藏也。 又《韻會》...
...夏天来临,高温天气越来越多,不少人感到烦躁、疲乏无力、食欲减退,甚至出现头晕、胸闷、恶心等不适症状。 保健专家指出,摆脱“苦夏”的最好方法是自我调理与保健,有三条妙计可以告别“苦夏”。 听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态,不要...
...导致“秋胖”。所以,贴秋膘宜防秋胖。 美国耶鲁大学的一个科研小组认为,在进餐之前20~40分钟,吃一些水果或饮上1杯果汁,可以顺利又无痛苦地防止因进餐过多而诱发的肥胖。由于在水果或果汁中富含果糖及葡萄糖,同属“单糖”,可以快捷地被机体吸收“...
...伤损之证:●烦躁而面赤,口干作渴,脉洪大按之如无者,宜用当归补血汤。●如烦躁自汗头晕,宜用独参汤。●如烦躁不寐,宜用加味归脾汤。●如烦躁胁痛,宜用柴胡四物汤。●如亡血过多烦躁者,宜用圣愈汤。按、方剂:●加味归脾汤方见胸腹痛闷●当归补血汤 ...
....属寒.烦躁同见.在太阳属热.在少阴属寒.邵评∶烦为阳而出于心.躁属阴而出于肾.烦主心.躁主肾.烦属阳.躁属阴.烦者心中烦乱不宁.欲起不安.欲睡不稳之状.即反复颠倒.心中懊 之证也.邵评∶邪火内扰则烦.脘中愦愦无奈.懊恼难过.欲吐不得吐.欲...
...身体有恙,麻痹拖延是万万要不得的。以下就向您介绍一些疾病的早期症状,一旦出现类似症状,应及时去医院诊治。 糖尿病三多一少 糖尿病是全身慢性进行性疾病,在医疗条件下尚不能根治,但如果能及早发现,及早治疗,能使病情得到控制,病人的寿限可明显...
...消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。 莫吃柿皮。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。 搭配合理。中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的...
...【一】猪肚生方 食治老人香港脚,烦热,流肿入膝,满闷。猪肚(一具,肥者,细切,作生)上以水洗,布绞令干。好蒜醋椒酱五味,空心常食之。亦治热劳,补益效。鲤鱼 方 食治老人香港脚逆,心闷烦躁,心神狂误。鲤鱼(一斤,取肉) 菜(四两) 粳米(三...
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