合理膳食，避免酗酒。自然界中叶酸广泛存在于动物性和植物性食物中，如肉类、肝、肾、酵母、 蘑菇 、新鲜蔬菜( 菠菜 、 莴苣 、 芦笋 )、豆类和水果中，应多吃该类食物。
...方得合此，贫者难合，只服 金液丹 亦妙也。 大 朱砂 一斤（要有墙壁者），为粗末，入阳城罐。先用蜜拌，安砂在底，次以 瞿麦 末、 草乌 末、菠 末各五钱，以 鸡子 清五钱拌匀，盖在砂上。以罐盖盖住，铁丝扎好，盐泥封固阴干，掘地作坑，下埋五分，上露五分，烈火 一日夜，寒炉取出。研细，醋打 半夏 糊丸 芡实 大， 滑石 为衣，以发光彩。银器收贮，每服五粒或三粒，...
...方得合此，贫者难合，只服 金液丹 亦妙也。 大 朱砂 一斤（要有墙壁者），为粗末，入阳城罐。先用蜜拌，安砂在底，次以 瞿麦 末、 草乌 末、菠 末各五钱，以 鸡子 清五钱拌匀，盖在砂上。以罐盖盖住，铁丝扎好，盐泥封固阴干，掘地作坑，下埋五分，上露五分，烈火 一日夜，寒炉取出。研细，醋打 半夏 糊丸 芡实 大， 滑石 为衣，以发光彩。银器收贮，每服五粒或三粒，...
...方得合此，贫者难合，只服 金液丹 亦妙也。 大 朱砂 一斤（要有墙壁者），为粗末，入阳城罐。先用蜜拌，安砂在底，次以 瞿麦 末、 草乌 末、菠 末各五钱，以 鸡子 清五钱拌匀，盖在砂上。以罐盖盖住，铁丝扎好，盐泥封固阴干，掘地作坑，下埋五分，上露五分，烈火 一日夜，寒炉取出。研细，醋打 半夏 糊丸 芡实 大， 滑石 为衣，以发光彩。银器收贮，每服五粒或三粒，...
惊蛰时节的饮食调养同样主要以“春夏养阳”为原则，可适当多吃能升发阳气的食物，如 韭菜 、 菠菜 、 荠菜 等。 但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃 大枣 、锅巴、 山药 等甜食以养脾，可做成 大枣粥 、 山药粥 。具体可根据每个人的体质情况而定。以下介绍几个食疗方。 山药 玉米粉粥 山药粉15克， 粳米 100克， 玉米 粉15克。将...
...治于戴人。一视涌泄而愈。愈后忘其禁忌，病复作，大 小便 俱秘，脐腹撮痛， 呕吐 不食一日，大小便不通十有三日，复问戴人。戴人曰∶令先食葵羹、菠菱菜、血，以润燥开结；次与 导饮丸 二百余粒，大下结粪；又令恣意饮冰水数升，继 搜风丸 桂苓白术散 以调之；食后服 导饮丸 三十余粒。不数日，前后皆通，药止呕定食进。此人临别，又留 润肠丸 ，以防复结；又留涤肠散，大闭...
...木 斑叶堇菜 半把伞 半边山 蚌 蚌花 蚌壳草 蚌壳草根 蚌兰花 蚌兰叶 抱树莲 北沙参 贝母兰 笔仔草 变豆菜 遍山红 辫子草根 冰糖草 菠菜 驳骨草 擘蓝 补血薯 菜头肾 藏青果 草石蚕 插田泡 茶膏 茶叶 茶油 潺槁树 蟾蜍肝 蟾舌 赪桐 撑篙竹 匙叶黄杨 赤小豆芽 翅柄蓼 茺蔚子 臭李子 楮叶 川贝母 川明参 垂果大蒜芥 垂盆草 春不见 慈菇 刺苋菜...
浮尸草 海龟胶 鹤骨 鲢鱼 鳑魮鱼 强威生草 鲨鱼肉 双参 塘虱鱼 西藏角蒿 鲟鱼 竹鱼 中药主治： 久病体虚 菠菜 牛肉 脐带 人胞 虾（图） 燕窝 薏苡仁（图） 中药主治：久病体虚 附子 肉桂
...-凉性 肾经-凉性 胃经-凉性 小肠经-凉性 心经-凉性 心包经-凉性 芭蕉花 白苋 百合子 败酱草 半边旗 变异鳞毛蕨 遍山红 辫子草根 菠菜 驳骨草 布狗尾 茶油 蟾皮 长叶实蕨 赤小豆花 赤小豆芽 臭黄荆根 臭山羊 椿白皮 刺齿凤尾蕨 打破碗花花 大红袍 单根木 滇山茶 吊竹梅 冬瓜叶 豆腐 豆腐泔水 短叶蹄盖蕨 盾果草 多穗蓼 繁缕 梵天花 风箱树根...
...结石。因为尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和 膀胱结石 的病人不宜多吃糖。 2、尿路结石病人忌吃 菠菜 据分析，尿路结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液...
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