黄褐斑食疗方 精选_中医食疗外科食疗_【中医宝典】

...外生殖器及腹白线的色素加深,与妊娠有关者,产后数月可消失。 中医辨证治疗黄褐斑 肝气郁结型 [临床表现] 面色不华,斑疹黄褐,胸胁胀闷,月经不调,舌淡红,脉弦。 [食疗药膳] 1.厚朴香附煨猪肘:厚朴15克,香附10克,枳壳15克,川芎 6克,...

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白领春困发愁多_【中医宝典】

...焦躁、烦闷、浑身不舒服……入春以来,这些难受困扰着众多市民,广东省精神卫生研究所专家在昨日省医启动的义诊活动上指出,春困期极易诱发多种心理疾病,市民应提前做好心理保健。 姑娘失恋发病遭不幸 昨日,广东省人民医院、广东省精神卫生研究所、广东...

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简单药膳治疗神经衰弱_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...健忘、眩晕,虚损等病症范畴。药膳按照中药的性味功能与适宜的食物相结合,经过烹调制作后,使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配,故治疗神经衰弱有较好疗效。 芹菜枣仁汤鲜芹菜90克,酸枣仁8克。将芹菜洗净切段,同适量水共煮为汤,弃去芹菜和...

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肩关节周围炎食疗方_中医食疗外科食疗_【中医宝典】

...白,脉弦细弱。 [食疗药膳] 1.当归胡椒瘦肉汤:胡椒12克,当归20克,猪瘦肉60克,水煎,饮汤吃肉,每日1次。 2.北芪肉桂瘦肉汤:北芪30克,肉桂6克,猪瘦肉50克,水煎吃肉饮汤,每日1次。 3.归芎粥:当归头20克,川芎10克,粳米...

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口疮食疗方 精选_中医食疗外科食疗_【中医宝典】

...粘膜鲜红,溃点数目较多,一般为6—10个,疼痛,尤以进食时为甚;头痛、口渴、小便赤,舌质红,脉滑数。 [食疗药膳] 1.藕节冬瓜豆腐汤:鲜藕节50克,冬瓜100克,豆腐100克,共煎汤服,每日2次。 2.银花绿豆汤:金银花20克,绿豆60克,...

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活动手脚 春困逃跑_春季养生_【中医宝典】

...春天是个美好的季节,但是“春困”却很是讨厌。其实春困只是因为季节变化带来的一种生理反应,只要人们正确认识,采取积极有效的措施,就可以很好的克服春困带来的烦恼,轻松愉快地度过春困季节。 做做头皮操 提神又醒脑 中医认为:“头为诸阳之会,脑为...

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告别职场“春困”六个妙招_【中医宝典】

...每天早晨一上班,只见办公区内女同事、男同事哈欠连天,一个二个都说没睡醒,困。春秋两季,由于季节变化明显,早晨环境又宜人酣睡,大多数人都说睡不醒,出现“春困”。要解春困,除调整好作息时间,早点休息外,还有妙方: 1、慢跑 慢跑有助于细胞和...

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过敏性鼻炎食疗方_中医食疗外科食疗_【中医宝典】

...可见鼻粘膜淡白或暗灰色,呈水肿样,鼻甲肿大。 中医辨证治疗 肾虚型 [临床表现] 鼻流清涕,喷嚏频频,鼻痒不适,经常反复发作,早晚为甚;腰膝酸软,形寒肢冷,遗精早泄,夜尿多,舌质淡,苔白,脉濡弱。 [食疗药膳] 1.鳝鱼煲猪肾:黄鳝250克...

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养生:春困,亮起亚健康信号_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...室外春暖花开、阳光明媚,室内人们却哈欠连连,提不起精神。春困就像传染病,工作量没增加、睡眠没减少,竟然觉得劳顿无比。到底是怎么回事?中医强调,天人合一。要是季节、气候与人体发生不和谐,便出现种种不适应症状:所谓春困、疰夏、秋乏……皆涵盖...

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什么是药膳_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...中华药膳--这枝医苑奇葩,经历了几千年的沧桑岁月,发展成像今天这样具有完整的理论体系和制作方法的一门学问。“民以食为天。”自古以来我国人民就由此受到启发,春秋战国是药膳的萌芽时期,《内经》中记载了“半夏粳米汤”,《金匮》中记载了“当归...

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