秋季饮食养生(下)_【中医宝典】

...之侵入。根据中医营养学的这一原则,在秋天一定要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。下列食品可供选择: 苹果:营养丰富,为水果佳品之一,除供鲜食外,也可作为食品加工。中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可挤汁服之。苹果含糖量高,在100克苹果肉中含糖15克,其中果糖占5.93克。果...

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腹部型肥胖_腹部型肥胖的原因、腹部型肥胖怎么办_查症状_【疾病大全】

苹果 型身材的人腰腹部过胖,状似 苹果 ,细胳膊细腿大肚子,又称腹部型肥胖。

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...影响氨基酸在体内的转运。铬摄入不足时,实验动物可出现生长迟缓。 正常健康成人每天尿里流失约1微克铬。 啤酒酵母、废 糖蜜 、干酪、蛋、肝、 苹果皮 、香蕉、 牛肉 、面粉、鸡以及 马铃薯 等为铬的主要来源。 铬为 皮肤 变态反应 原,可引起 过敏性皮炎 或 湿疹 ,病程长,久而不愈。如对眼睛和 黏膜 有很强的刺激性,对皮肤有中度刺激性,吸入还可导致 肺栓塞 ...

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...影响氨基酸在体内的转运。铬摄入不足时,实验动物可出现生长迟缓。 正常健康成人每天尿里流失约1微克铬。 啤酒酵母、废 糖蜜 、干酪、蛋、肝、 苹果皮 、香蕉、 牛肉 、面粉、鸡以及 马铃薯 等为铬的主要来源。 铬为 皮肤 变态反应 原,可引起 过敏性皮炎 或 湿疹 ,病程长,久而不愈。如对眼睛和 黏膜 有很强的刺激性,对皮肤有中度刺激性,吸入还可导致 肺栓塞 ...

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热带水果之王——芒果_【中医宝典】

...洋带到巴西。芒果从此传入了美洲。而西班牙人则从菲律宾将芒果引入了墨西哥等地。 芒果品种繁多,就其产量与消费量而言,芒果是继葡萄、橘子、香蕉和苹果之后的世界第五大果品。印度芒果年产量达900万吨以上,占世界总产量的65%。此外,巴西、东南亚各国和我国云南、广西等地也有不少栽培。 芒果通过种子或插枝繁殖,幼树到第4年开始结果,第8~14年为鼎盛期,树干可高达20...

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水果还是要削皮吃_【中医宝典】

...不干净,我是要这些农药还是要这些营养,取舍问题我们应该心里很清楚。 有很多朋友问我,吃水果还要不要削皮。“原来一直削皮,怕有农药,但有专家讲果皮营养很丰富,应该带皮吃果。所以,养生保健也不知道听谁的。” 现在科普讲座很多,各种建议也不统一,搞得老百姓也不知如何是好,这种现象确实很常见。 就水果而言,我建议还是削皮吃。有些人说,好多营养物质都在水果皮上,人家水...

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甘露糖

甘露糖 (mannose),一种单糖,分子式C 5 H 11 O 5 CHO。为多种 多糖 的组成成分,以游离状态存在于某些植物果皮如柑橘皮中, 象牙 棕榈子 、 酵母 、 红藻 、 血清球蛋白 、卵类 粘蛋白 和 结核杆菌 中含有D- 甘露糖 的 聚糖 ,桃、 苹果 等水果中有少量游离的甘露糖。 甘露 吡喃糖 的结构式如下: α-D-甘露吡喃糖熔点133°...

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治疗感冒并发症的偏方_【中医宝典】

...一颗切丝、红糖少许、一饭碗水。大火煮滚,小火再续煮十分钟。饮用一次即见效,饮用二三次即痊愈。葱豉姜煮红糖发汗去寒。 治感冒偏方:杨桃或柳橙、苹果等水果切丁,加水煮沸后,再转小火煮15—30分钟,趁热饮用。热水果茶生津止咳。杨桃清热生津,可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等。苹果则能生津止渴、润肺、解暑。柳橙果肉滋润健胃,果皮化痰止咳、健脾胃,种子具消肿止痛功效。懂...

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核果

核果 (drupe) 【果实类型】肉质果,内含一枚种子 【果皮】三层果皮性质不一,外果皮极薄,由子房 表皮 和表皮下几层 细胞 组成; 中果皮是发达的肉质食用部分; 内果皮 的细胞经 木质化 后,成为坚硬的核,包在种子外面。 【来源】 通常由 单雌蕊 发展而成 ,其子房为上位或下位,1~6层 心皮 , 合生或心皮连生 【食用部分】肉质食用的大部分“果肉”来源...

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根皮素

...状、淡红色;溶于 甲醇 、 乙醇 和丙酮,几乎不溶于水 【功能应用】 根皮素是国外新近研究开发出来的一种新型天然 皮肤 美白剂,主要分布于 苹果 、梨等多汁水果的果皮及根皮。其保湿作用非常强,能吸收本身重量4~5倍的水。能促进配方中其它功能因子的吸收利用,使其发挥出更好的功效。抗氧化功能很强,能清除皮肤内的 自由基 ,对油脂的抗氧化浓度在(10~30)×10...

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