味甘苦．入足厥阴经．功专消肿开痹．泄湿去风．得 葶苈 治 水肿 ． 小便 闭．遍身痒．以之煎浴良．忌 猪肉 ．一名莫耳．即诗 卷耳 ．叶捣汁服．治产后痢．
一名 耳，即诗 卷耳 。甘苦性温，善于发汗， 解散 风湿，上通脑顶，下行足膝， 外肤 ，去刺酒蒸。虚人忌之。
即《诗》 卷耳 甘苦温。 善发汗，散风湿，上通脑顶，下行足膝，外达皮肤。 治 头痛 ，肢挛痹痛，遍身 瘙痒 。 散气耗血，虚人勿服。
即 耳 忌 猪肉 、 马肉 、米泔。伏 砂。 甘、苦，温。有小毒。治风湿周痹，四肢挛痛，能善通顶脑，疗头风目暗，鼻渊 息肉 ，瘰疮疥。解溪毒，杀疳虫。 配 葶苈子 为末，治 小便 不利。炒熟去刺用，或酒拌蒸过用。根、茎、叶（一名常思草，一名缣丝草。）忌 猪肉 、 马肉 、米泔。伏 砂。 毒在骨髓，腰膝疼痛。解诸毒。采得去心，取 黄精 以竹刀细切拌蒸，从巳至亥
（入药炒熟捣去刺用．或酒拌蒸过用．） 【气味】 甘温有小毒．又曰甘无毒． 【主治】 风头寒痛．风湿周痹．四肢拘挛痛．恶肉死肌．膝痛．久服益气．治肝热明目．治一切风气．填髓．暖腰脚．治瘰 疮疥及 瘙痒 ．炒香 浸酒 服．去风补益． 【忌】（ 猪肉 马肉 米泔害人）
主要原料： 松子仁 30克， 白木 100克， 白糖 适量。 制作方法：如常法做粥，将熟前放入 松子 仁煮至成粥，加糖。 效用说明：生津润燥。凡因津伤液燥而引起的大便经常秘结，即可辅食此粥。尤宜于治疗老年人 便秘 。
主要原料： 羊肝 50克切碎，白米50克。 制作方法：如常法煮米做粥，临熟入 羊肝 ，煮熟调匀。 效用说明：补肝虚，明目。凡患眼疾者，均可辅食此粥。
主要原料：白米50克， 葱白 3寸段， 豆鼓 10克。 制作方法：煮米做粥，将熟放入葱、豉煮沸。 效用说明：发汗、解热。可用此粥治疗一般的伤风 感冒 。
主要原料： 白梅 花约5克， 粳米 约100克。 制作方法：先煮 粳米 为粥，待粥将成时加入 白梅花 ，同煮二三沸即成。 效用说明：舒肝理气，健脾开胃。适宜于肝胃气痛、 梅核 气、神经官能症等患者。
主要原料： 莱菔子 （即 萝卜子 ）约15克，白 粳米 50克。 制作方法：先煮米做粥，米将熟前放入 莱菔 子，至粥熟。如无 莱菔子 用于 萝卜 切丝亦可。粥成加入 白糖 或盐少许均可。 效用说明：消食利隔。适宜于食滞引起的 腹痛 、 里急后重 、 痢疾 ，或食滞胃院饱闷嘈杂、不思饮食等症。
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