... 、牛奶、鱼膘、 泥鳅 、何首乌、 核桃 、莲子、菟丝子、 黄花菜 、 刀豆 、 苋菜 、黄豆等。膳食可选用 猪肾粥 、首乌 黑豆粥 、莲子粉粥、 鹿肾粥 、鱼膘汤、 熘炒黄花猪腰 等。 强筋壮骨 中医学认为 肾主骨 ，腰为肾寄居之处， 肝主筋 ， 脾主肌肉 。年老之人肝、脾、 肾功能 减弱，常出现腰腿活动不灵活、动作笨拙迟缓，甚则 腰膝酸痛 、筋骨 无力 ...
喉中结块，不通水食，危困欲死 百草霜 蜜和丸，如 芡实 大，以新汲水调一丸灌
金樱膏 （熬膏）一斤 芡实 一斤（蒸熟为粉） 和丸。 亦能涩精固气，但力量甚薄 尚须加味。
...，可饮一杯糖水。果糖在体内可转化成大量血清素，及时补充大脑，使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态。 小米小米性微寒、味甘，能健胃安眠。用小米煮粥，睡前服用，易安然入睡。 酸枣仁粥酸枣仁15克；捣碎后煮汁除渣，加适量粳米熬粥，睡前服用，对各种失眠及心悸均有疗效。 莲子粉粥将莲子煮熟，除壳磨成粉；每次用20克莲子粉与60克粳米一同煮粥食用，可治失眠、多梦及体弱诸症。
安肾丸 参桂养荣丸 参桂养营丸 归神丹 金液戊土丹 两仪膏 龙齿镇心丹 妙香散 芡实丸 神仙聚宝丹 养荣汤 远志丸 方剂主治： 惊悸健忘 龙齿镇心丹 芡实丸 人参养荣汤 神仙聚宝丹 远志丸
紫菀 微炒研末， 杏仁 去皮尖研如泥，等分，炼蜜为丸 芡实 大，每服一丸， 五味子 七粒煎
...同，而有所选择；同时还要根据季节寒暖之变，灵活掌握。下面介绍的药粥可供老年人选用。 ⑴ 大枣 15个，粳米100g，同煮为粥。四季皆宜。但痰湿较重的肥胖老人应少食。 ⑷莲子粉粥：补养脾胃，益肾固涩，可以止泻、止遗，对老年人脾虚腹泻，便溏日久，小便频多的治疗均有效。制法是把莲子粉15～20g同粳米100g放在一起同煮为粥。老人有感冒发热和习惯性便秘者不宜食用。
心虚梦遗， 断遗丹 ： 人参 一两 、 山药 、 芡实 、 麦冬 各五钱 、 五味 一钱 。 肾虚梦遗，添精丹： 熟地 一两 、 山药 、 芡实 、 麦冬 各五钱 、五味 五分 。 肝燥梦遗， 润木汤 ： 当归 、 白芍 各一两 、焦术、 茯苓 各五钱 、金樱、 菊花 各三钱 ，炒枙 一钱 、五味、 甘草 各五分 。 心包火动，清火汤：山药、芡实、麦冬 各一...
胡 芡实 、补骨脂、枸杞子可治肾虚遗精；胡桃枝可治肿瘤；胡桃叶有抗炎、降血压的作用。（伏新顺）
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