...在干燥的秋季，来碗红薯粥对身体的好处多多。由日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜榜中，红薯位居第一位;在我国的古典中医文献中：红薯“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。 军事医学科学院食品与营养系芮莉莉博士介绍，红薯最大的功效是...
...英国研究人员近日发现，胃里存在的脂肪可能阻碍了维生素C的抗癌效果。科学家表示，平时应该多吃蔬菜和水果，适当控制含脂肪的肉类摄入量。 科学家表示，他们的发现显示出与特定的胃部癌症有关。在唾液中发现的亚硝酸盐是由饮食中的硝酸盐转变而来，科学家...
...希望有一个良好的睡眠？这不是那么容易，因为它看起来可能，但幸运的是，这几天有大量的艾滋病，帮助睡眠问题。 你可以买一个“失眠救济”口罩与香药草，福布斯杂志报道填补。或特别操纵枕头，静息期您与舒缓的音乐沉睡。手镯会轻轻按摩你的手腕，你漂移了...
...治疗子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐，以免损伤元气。 此外，以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤： 1.消瘤蛋 鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食...
...乳癌的几率可以减少一半。研究员认为牛奶的防癌效果要归功于牛奶中的抗癌因子，如钙、维生素D和共轭亚油酸。 运动有助预防乳腺癌最近美国《癌症》杂志发表的一项研究报告指出，对于绝经后妇女，散步、骑自行车等休闲运动可以预防乳腺癌。荷兰研究员对62，...
...橄榄油 橄榄油富含维生素A、D、E、K、F，可降低心脏病和癌症的患病率。其还含有多酚，有助抗衰老。 酸奶 酸奶里含有钙，可以延缓骨质疏松症，含有有益细菌群，减低与衰老有关的肠道疾病。 鱼 鱼肉含大量的omega-3脂肪，可防止动脉血管里的...
...人际交往中存在的问题与原因1， 现在电脑通用，人们之间也大都通过电脑交流，然而在现实生活中，也是需要沟通的。那些天天在办公室里面对着电脑工作的，与人缺乏交流;久而久之就会感觉缺乏生活热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，对外界事物很难...
...最近，Arena制药公司公布了其在研究中的化合物APD356使用28天的减肥效果。据称，APD356初步临床试验结果良好。该公司计划进行3个月的II期临床试验和12个月的III期临床试验。据估计，如果临床试验进行顺利，将在2009年向美国...
...进行了调查。结果发现，一些家教较好、更懂得自爱的女孩能很好地调控自己，减少感染艾滋病、梅毒、淋病等性病的机会。 萨拉查在调查问卷中设置了两类选项，一类为“我有良好的素质”，另一类是“我能更吸引男人”，让女孩们选择。结果表明，选择前者的女孩有...
...物质。已知化学结构的黄酮类物质至少有4，000余种，其中包括人们熟知的茶多酚（儿茶素）、大豆异黄酮（染料木素与黄豆甙）和来自柑橘的橙皮甙与柚甙等。 黄酮具有多种药理作用，其中包括：抗氧化作用、消炎作用、抗癌和抗基因诱变作用。数黄酮类物质的化学...
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