...根据世界卫生组织的研究，人根据其健康状态可分为三种：健康人、病人和处于亚健康状态的人。 "亚健康"的基本特征是身体无明显疾病，但体力降低，适应能力减退，精神状态欠佳。"亚健康"可以间断或持续地出现，但通过科学调理，又可明显消失，恢复健康...
...，强筋健骨 颈椎病的全方位调理，还要讲究扶正固本。一方面要避免长期加班熬夜，另一方面也要注意营养，坚持适度规律的体育锻炼或气功锻炼。站桩和静坐是调治和预防颈椎病十分有效的方法，不仅可纠正脊柱扭曲，也可培补元气，强筋健骨，起到标本兼顾的作用。...
...受凉。女性如果经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。(推荐阅读：女性如何调理月经不调) 2、减轻压力 女性月经不调该怎么调理?减轻压力是一个重要的调理方法。正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制...
...放松省心，减轻心里压力。女性月经不调要怎么调理?克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力。 四、排毒调理 注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。所以，女性月经不调要怎么调理?一定要...
...通过针灸相应穴位实现减重 现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以...
...异乎寻常的，强烈的恐惧或紧张不安的内在体验。这种恐惧感和紧张不安感，患者根本无法控制。有些人甚至会有显著的植物性神经系统紊乱的症状出现，如心跳加快、面色发红或苍白、血压增高等，严重的人会表现出瞳孔扩大或缩小、胸闷、气短、眩晕、颤抖、恶心、腹痛等...
...生姜、蒜等。 此外，中医认为脾胃为气血生化之源，过多的甘甜之品会阻碍气血的生成，所以也不要食入过多甜食。 生活调理：中医认为，阴血不足的人容易出现抑郁、焦虑的现象，所以保持良好情绪是自我调护的重点。 阴虚体质 ——滋阴、清热、润燥 阴虚体质的...
...前言 鸣谢 缩写对照表 第一章 消化系统解剖学 1.1 胃肠道管壁的基本结构 1.2 胃肠动力的神经调节 1.3 胃肠动力的激素调节 1.4 食管 食管壁 神经支配 1.5 胃 胃壁结构组成 神经支配 1.6 小肠 小肠组成 小肠壁结构 ...
...颞下颌关节功能紊乱是口腔颌面部常见疾病之一，好发于青壮年，患者中女性多于男性，以20～30岁患病率最高。该病的临床表现主要有三大症状：①关节弹响或杂音，可为单声清脆音或多声杂音。②关节运动异常，表现为开口度过大或过小，开口时下颌偏斜或歪曲...
...消化道肿瘤的症状之一，癌瘤可压迫和堵塞淋巴管，引起胃肠淋巴回流受阻。...
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