...镇静作用(例如嗜睡)，也无明显心脏毒副反应(例如)。 “世界过敏日”每年只有一个，但过敏威胁其实每时每刻都存在，从这个意义上说，过敏丽人的每一天都有可能成为“过敏”日。重视过敏、合理防治，能够帮助过敏女性重新踏上自信、美丽的健康之路。...
...而普通的健康人6分钟完成它就可以了。找个场地，测算您跑1.5公里所需要的时间。 完全不健康：10分钟 平均水平：8分钟以内 健康：7分钟以内 很健康：6分钟以内 单腿深蹲测试 站在一个长椅上，把胳膊举在胸前，伸缩左脚踝，使脚趾朝上。尽可能地...
...院士，1994年又被选为中国工程院首批院士，1981年被墨西哥国家工程院聘为国外院士。 92岁的张光斗，由于工作的性质练出了一副铁脚板。俗话说：“人老先老腿”，生活中的张老，把保健纳入日常的生活中，并归纳为“一二三四养生术”： 一贯知足 ...
...白陷鱼鳞者，肝肺二经积热，充壅攻上，致黑睛遂生白翳，如鱼鳞铺砌之状，或入枣花，中有白陷，发歇不时，或发或聚，疼痛泪出，然妇人多生此病，何也？苦乐不由己出，七情郁结不舒，毒蕴于肝肺者，血之室也，妇人以血为主，血伤则生肝风，黑仁风轮多生是翳，...
...长时间坐在电脑前，这种状态对我们的健康是非常不利的。由于坐位时大腿股静脉和腘静脉会受到一定的压迫，增加运端静脉瓣膜的负荷，尤其翘二郎腿更是大忌。所以坐一小时左右，也应当站起来活动双腿。用小一些的杯子喝水以增加倒水的次数是“强迫”自己起来活动的好...
...一定要远离购物危险区。虽然，陪老婆逛街是件比醉酒 还头痛的折磨，但好在太太把挑剔用在了购物上，如果她们把这心思用来挑男人，老天，你 一辈子只能做“钻石王老五”了。 当妻子旧事重提时 婚恋专家告诫我们，男人，都希望做女人的第一个男人；女人，...
...鱼鳞（《纲目》）【释名】时珍曰︰鳞者，粼也。鱼产于水，故鳞似粼。鸟产于林，故羽似叶。兽产于山，故毛似草。鱼行上水，鸟飞上风，恐乱鳞、羽也。【主治】食鱼中毒，烦乱或成症积，烧灰水服二钱录》）。...
...方式和行为是保证身心健康的重要原则。唯有如此，才能提高自我保健能力，把健康和生命牢牢掌握在自己手中。 （作者系卫生部健康教育专家，该文为作者在日前由中国老年保健协会主办、上海好尔生物科技有限公司承办的“畅谈十二五，健康增一岁”健康教育报告会上...
....晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。 10．养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。 小编温馨提示： 医用弹力袜是什么? 医用弹力袜的全...
...取得大家的共识。 携“香”精神 随身携带一个沉香香囊。让沉香独特的若有若无香气在身体上袅袅散发飘逸，所到之处随之散透幽幽的清雅，于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心，在馨悦之中调动心智的灵性，从而净化心灵，安神定志，达到修养身心，时刻处于...
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