（《千金翼》名∶凝灵膏） 茯苓 （净，去皮） 松脂 （各二十四斤） 松子仁 柏子仁 （各十二斤） 上四味，根据法炼之，松、柏仁不炼，捣筛， 白蜜 二斗四斤，纳铜器中汤上，微火煎一日一夕，次第下药，搅令相得，微火煎七日七夜，丸如小枣，每服七丸，日三。欲绝谷顿服取饱，即得轻身明目不老。（此方后一本有 茯苓酥 、 杏仁 酥、 地黄 酥三方，然诸本并无。又《千金翼》
五味子 款冬花 通草 （各三两） 人参 青竹 皮 细辛 桂心 菖蒲 （各二两） 杏仁 姜汁 （各一升） 白蜜 （二升） 枣膏（三升） 酥（五升） 上十三味 咀，以水五升，微火煎，三上三下，去滓，纳姜汁、枣膏、酥、蜜，煎令调和，酒服枣大二丸。
丹参 蒴 莽草 蜀椒 踯躅（各二两） 秦艽 独活 白芨 牛膝 菊花 己（各一两） 上十二味 咀，以醋二升，渍一宿，夏半日。如急用便煎 猪脂 四升，煎令醋气歇，慢火煎，去滓，用敷患处，日五六度。（《肘后》云∶用 防风 不用 防己 ，治恶肉、恶核、瘰、风结诸肿。云∶此膏亦可服）。
用 葱白汁 四两， 姜汁 四两，水胶八钱，上 黄酒 二盅同熬，滴水成珠，摊狗皮上，贴患处，待痞化尽去膏。 又方 用 水红花子 ，以清水熬膏，加 麝香 少许，摊在布上贴之。
...动三注意 烈日炎炎，骄阳似火，气温早已热情触摸着“橙色”；爱好运动的人可管不了这么多，依然寻找着那种畅快淋漓的感觉。在这酷暑难当的日子里，需要注意些什么呢？ ●在烈日下运动应戴帽，穿浅色、宽敞和透气性良好的运动服。 ●在炎热的天气里运动，每锻炼一小时左右，应到阴凉处休息5～10分钟。耐力运动宜安排在上午十点前或傍晚时进行，因为这是一天中较凉快的时候。耐热能力...
...流传了2000多年。国王被作为一个愚蠢的、荒谬的典型，一个亡国之君，面临无数的嘲笑和诟病。和我一起读这个故事的女友，当年13岁，语出惊人：我要是褒姒就好了。 在女性的角度，一生可以碰到一个人，如此不惜代价地宠你，生前江山身后名，一古脑儿置之度外，夫复何求？周幽王可能是一个糟糕的帝王，却也算是千古情种了吧。举凡情种，很少是史书记载的好皇帝，像唐玄宗，本来是的，...
...部皮肤吸收更多的紫外线，对皮肤的灼伤也更厉害，导致彩贴部位的皮肤红肿，并伴有烧灼感和刺痛感。此外，彩贴周围的皮肤还会出现脱皮现象。如搔抓过度还可引发感染，导致皮肤结痂、落疤。一旦出现这种现象，皮肤严重红肿的，应立即用厚纱布浸3%的硼酸水湿敷，不严重的也应用炉甘石洗剂外搽。 美的东西不一定是健康的，专家建议人们对文身彩贴要谨慎行事，切勿为了扮酷而让皮肤吃苦头。
发展中药材种植首先要注重品种的选择，因地制宜，避免盲从行事，因为各个药材品种都有种类之分，万一搞错了，后果不堪设想。 白术 价格再涨，亩效益过万。种子价格也水涨船高，亩投资在千元左右，但依然有很多人跃跃欲试。奉劝理智为先，不仅要选好地，更要选好种子。 旱半夏发展潜力大，市场持续看好，可当年采收，亩收益数千元，效益很不错。可很多人不知道旱半夏球茎是什么样的，买...
...在选购牛奶时注意标示的微量元素名称和含量，再根据自己的年龄和身体状况来选择。至于新出现的“特浓奶”，与普通牛奶相比主要是添加了增稠剂和奶粉，口感更好，而在营养成分上并无特别之处。 李庆天还指出，瓶装奶、盒装奶和袋装奶在出厂时均已高温消毒，所以在当天是可以直接饮用的。但许多人还是习惯喝热奶，虽然加热不会损失矿物盐，但是会破坏其中的维生素。科学的加热方法应将瓶装...
...致胃壁扩张，招致溃疡病的发作甚至可能引起急性穿孔。 冰激凌 冰激凌是一种现代食品，是将高糖、高脂的物质做成食物，利用冷冻的方式制成一个成品。口感冰爽甜美，但其高脂、高糖的物质被体内吸收后，这种大热型食物的特性就发挥出来，这些性质偏热的物质会给人体带来很高的能量，需要燃烧、代谢才能消耗，可一般来说人体都难以消耗，热量就积到体内，变成脂肪储存起来，或者积聚为某种...
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