产后忧郁症应如何预防_孕产期保健_【中医宝典】

...,这是正常的现象。不过,倘若产妇继续情志消沉,思想越来越负面之余,而且无法照顾宝宝,这极可能是产后 忧郁 症,必须赶快带她求医。 3方面着手预防产后忧郁症 着手准备怀孕或孕妇可从生理、心理和环境等方面着手预防产后忧郁症: 生理:保持均衡饮食、规律生活,在怀孕时,摄取份量充足的叶酸(绿色食物蕴量丰富),其实,孕前也要适量摄取叶酸,有助产妇的神经系统维持正常。如...

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饮水卫生_《家庭医学百科·预防保健篇》_【中医宝典大全】

...所以,几乎所有的肠道传染病的病菌和病毒都能通过水,经口传染给健康人,使人得病,严重的还会引起暴发流行,使大批的人得病。因此,搞好饮水卫生,对预防肠道传染病有着十分重要的意义。 在农村,粪缸应小型集中,搭棚加盖,远离河边,并尽可能对粪便进行无害化处理。严格做到新粪不下地,便桶和肠道传染病人的衣裤不下河洗涤。 在城市,高层建筑屋顶水箱要有人管理,密封加盖,定期清...

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预防保健/定期给婴幼儿做健康检查

...和身高增长的速度,尽早发现一些临床上表现不明显的疾病,使孩子得到及时的治疗。 根据上海市的要求,婴儿出生后,医务人员上门进行 新生儿 家庭访视,满28天起应全面进行 体格检查 。1周岁内,满2、4、6、9、12个月时各检查一次;1周岁到3岁半每半年检查一次;4周岁到6周岁每年检查一次。家长可带孩子到您户口所属地区的街道医院或乡卫生院儿童保健 门诊 进行检查。

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初级卫生保健的规划目标_《预防医学》_【中医宝典大全】

...参照WHO提出的全球卫生目标,结合我国实际情况,1990年,发布了《规划目标》,见表13-1。该规划目标原则地提出了不同地区实现人人享有卫生保健的最低限标准。各地区应从实际出发拟定本地萄规划和实施办法。地区的划分是根据国家2000年经济发展规划和国家统计局曾经使用的统计口径,提出贫困、温饱、宽裕和小康四类地区。各地提出的规划指标一般不低于最低限标准。目前经济...

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怎样预防小儿秋冬季节感冒_幼儿期保健_【中医宝典】

...出汗以后,要做好防寒保暖工作。 6、增强机体抗病力 。在秋冬季节来临时,可有意识地补充一些维生素类药物,或口服中药及注射一些疫苗、抗血清,以预防感冒的发生。如 黄芪茶 预防法:取 黄芪 10克、 白术 6克、 防风 6克、 乌梅 1个放入保温杯中,开水冲泡10分钟,当茶饮服,喝完后再倒开水,一天一剂,不仅可防治感冒,还能增强抗病能力。 7、注意节制饮食。“若...

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预防保健_《中国医学通史》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...临(顺治),即是死于天花。这件事的直接后果是其子玄烨(康熙)因未出痘而被隔离于紫禁城外,不能尽孝,乃成终天之恨。即位之后,当他知道有种人痘可预防天花时,马上下诏征集种痘医师,并加考选。江西的朱纯嘏和陈滢祥二人,于是成了皇家种痘师,不但为皇子孙种痘,而且赴蒙古科尔沁、鄂尔多斯等地治痘及为诸藩子女种痘,康熙皇帝为此特赐府宅和授官爵予朱纯嘏。康熙皇帝在《庭训格言》...

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生活卫生_《家庭医学百科·预防保健篇》_【中医宝典大全】

...致病性微生物或 蛔虫 、蛲虫等肠道寄生虫虫卵。如果用这种脏手取食,不仅会妨碍个人健康,而且还会经手传播疾病,影响他人。所以,保持手的卫生,对预防疾病,保障健康有着非常重要的意义。 保持手的卫生,一定要做到勤洗手,养成工作、学习结束后,外出回来,特别是食前、便后要洗手的习惯。 勤剪 指甲 正常成人如果不剪指甲,一年能长5厘米之多。指甲长了容易藏垢纳污。有人取1...

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治疗肛瘘的新方法有哪些?_普外科胆囊炎_【中医宝典】

...疗,获可喜成果。现简介如下: (1)药捻脱管法是祖国医学的传统治疗之一,成都药大学曹吉勋等结合现代医学技术而设计“内口闭锁药捻脱管法”治疗 肛瘘 ,是中西医结合的新方法。将 红升丹 用 桑皮 纸做成大小长短不一的药捻。麻醉下先用刮匙从外口适当搔刮瘘管,以内口为中心作1×1.5厘米椭圆形切口,向下清除感染肛窦、肛腺及其导管,用肠线缝合肌层(内括约肌),再将切口...

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预防女性乳腺癌的健康食谱_部位保健_【中医宝典】

乳腺癌 已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。 食品合理搭配,既有预防癌症作用,又对患了病有一定辅助治疗作用。 第一类食用菌类 银耳 、 黑木耳 、 香菇 、 猴头 菇、 茯苓 等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。 第二类 鱼类 黄鱼 、 甲鱼 、 泥鳅 、 带鱼 ...

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肛瘘的保守疗法是什么?_普外科胆囊炎_【中医宝典】

的保守疗法,一般用于择期手术患者,目的是为了减轻症状和减少发作。 ①调理排便:保持大便通畅,防止或,以减少粪便对 肛瘘 内口的刺激。 ②清洁肛门:每日用温盐水或高锰酸钾1:10000的溶液坐浴1~2次。且要勤换内裤。 ③适当用药:可适当使用 黄连 素、庆大霉素等抗生素口服,以控制炎症。也可适当使用药膏等局部涂抹或中药内服外用。

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