要根据体质选择蛋类。 鸡蛋 老少皆宜，每天1~2个比较合适，可长期食用；鸭蛋适合火旺体热的人；鹅蛋含有一种碱性物质，对内脏有损坏，每天食用不要超过３个。 鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上，存在较大差异。 鸡蛋 鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，更是婴幼儿、...
...10个， 胡桃仁 半斤（净肉），新小米1升（同茯苓、 牛乳 煮粥晒干）， 旱莲草 （晒干）1斤， 麦门冬 4两。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 五劳 七伤 ， 虚损 无力 ，四肢困倦，脚手顽麻，血气耗散，面黄肌瘦， 阳气 不升， 虚晕 恶心 ，饮食减少。 【用法用量】 空心 白汤 调匀2-3匙，1日服。不拘男女老少。 【摘录】 《 摄生众妙方 》卷二
自古谁不死，不复记其名。今年京城内，死者老少并。 独孤才四十，仕宦方荣荣。李三三十九，登朝有清声。 赵昌八十馀，三拥大将旌。为生信异异，之死同冥冥。 其家哭泣爱，一一无异情。其类嗟叹惜，各各无重轻。 万龄龟菌等，一死天地平。以此方我病，我病何足惊。 借如今日死，亦足了一生。借使到百年，不知何所成。 况我早师佛，屋宅此身形。舍彼复就此，去留何所萦。 前身为过迹...
秋梨汤适应范围：久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。 秋梨汤 秋梨一个， 川贝母 6克， 冰糖 30克。将梨剖开去核，将川 贝母 粉纳入梨内，然后用线扎住，放入锅内，加入 冰糖 ，煮食。饮水吃梨即可。 适应范围：久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。 生姜 核桃 杏仁汤 核桃15克， 杏仁 10克，冰糖15克， 生姜 15克。混合捣烂，每晚临睡前服10克，温开水冲服。 适...
...，矾红为衣。 【功能主治】 治丈夫 脾积气滞， 胸膈满闷 ， 面黄 腹胀 ， 四肢无力 ， 酒积 不食 ， 干呕不止 ，背胛连心胸及两乳痛，妇人脾血积气，诸般血症 气块 ，及 小儿食积 ，骨 瘦 面黄 ，肚胀 气急 ，不嗜饮食，渐成脾劳，不拘老少，并 宜服 之。 【用法用量】每服三十粒，食后，姜汤下。 小儿临时加减与服。 【摘录】《宋· 太平惠民和剂局方 》
...，问人野寺门。柳侯披衣笑，见我颜色温。 并坐石下堂，俯视大江奔。火云洗月露，绝壁上朝暾。 自非晓相访，触热生病根。南方六七月，出入异中原。 老少多暍死，汗逾水浆翻。俊才得之子，筋力不辞烦。 指挥当世事，语及戎马存。涕泪溅我裳，悲气排帝阍。 郁陶抱长策，义仗知者论。吾衰卧江汉，但愧识玙璠. 文章一小技，于道未为尊。起予幸斑白，因是托子孙。 俱客古信州，结庐依毁...
...仰屈伸．交相为用也．得其中．则之八者．皆不可言病．不得其中．则之八者．皆可言病．然而中无定体．病不易言．盖天有寒暑．人有阴阳．体有劳逸．年有老少．寒则多屈．热则多伸．阴则多俯．阳则多仰．劳则多强．逸则多弱．少则多动．老则多静．而况老少劳逸阴阳寒暑．又皆有动静强弱之殊．俯仰屈伸之辨乎．然则天之于寒暑也．人之于阴阳也．体之于劳逸也．年之于老少也．四者．果能随时以...
...仰屈伸．交相为用也．得其中．则之八者．皆不可言病．不得其中．则之八者．皆可言病．然而中无定体．病不易言．盖天有寒暑．人有阴阳．体有劳逸．年有老少．寒则多屈．热则多伸．阴则多俯．阳则多仰．劳则多强．逸则多弱．少则多动．老则多静．而况老少劳逸阴阳寒暑．又皆有动静强弱之殊．俯仰屈伸之辨乎．然则天之于寒暑也．人之于阴阳也．体之于劳逸也．年之于老少也．四者．果能随时以...
...仰屈伸．交相为用也．得其中．则之八者．皆不可言病．不得其中．则之八者．皆可言病．然而中无定体．病不易言．盖天有寒暑．人有阴阳．体有劳逸．年有老少．寒则多屈．热则多伸．阴则多俯．阳则多仰．劳则多强．逸则多弱．少则多动．老则多静．而况老少劳逸阴阳寒暑．又皆有动静强弱之殊．俯仰屈伸之辨乎．然则天之于寒暑也．人之于阴阳也．体之于劳逸也．年之于老少也．四者．果能随时以...
...仰屈伸．交相为用也．得其中．则之八者．皆不可言病．不得其中．则之八者．皆可言病．然而中无定体．病不易言．盖天有寒暑．人有阴阳．体有劳逸．年有老少．寒则多屈．热则多伸．阴则多俯．阳则多仰．劳则多强．逸则多弱．少则多动．老则多静．而况老少劳逸阴阳寒暑．又皆有动静强弱之殊．俯仰屈伸之辨乎．然则天之于寒暑也．人之于阴阳也．体之于劳逸也．年之于老少也．四者．果能随时以...
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