...不是那么的可靠，有时候还会起到有副作用，女性朋友要是还有阴道炎的话，还是尽量的不要食用口服避孕药。 2、避免性生活：夫妻间是少不了过性生活的，但是也要把握分寸，在随时随刻都要做好防护工作，确定不再复发的时候才能正常性生活。 3、切忌过度清洁：...
...老人锻炼时应特别注意，转腰动作要小，轻松柔和，由缓到急，逐步适应，不可操之过急。 在锻炼开始时应做些必要的准备活动，尤其不要一起床就急着练，要先适度活动腰部。可在室内慢步走两圈，边走边甩臂，再前屈后伸及转动几下腰部，做几次下蹲起立，再用双拳...
...心脏发病率增高。冬季护心要加强体育锻炼，重视防寒保暖，对于原来就有心脏病的老人，不提倡冬季到户外锻炼。 护胃 由于寒冷刺激可增加血液中组织胺的含量，加速胃酸的分泌，所以胃病在冬季容易复发。冬季护胃要注意胃部保暖，饮食要温软、淡素，易于消化，...
...行针分寸中指传，屈指中节两纹尖，男左女右童稚一，长短肥瘦审经权。【注】●行针取分寸法，以同身寸法为准，男左手，女右手，以中指第二节，屈指两纹尖，相去为一寸，童稚亦如之。●虽人身有长短，体有肥瘦，入针之分数不一，而身形之长者，其指节亦长，...
...很多老人在冬令进补时会选择药酒，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药放在白酒里浸泡一段时间后，待其药物有效成分溢于酒中即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长时间。 尽管药酒有那么多优点，但它却不...
...组织了2000余名老人参加了北京特色游，还有港澳专列的老人团也在积极报名中。 除了传统走马观花式的游览，一些针对老人的养生团也浮出水面。比如，杭州远东旅行社推出的养生团，老人们到浙江一处山清水秀、空气新鲜的地方，一周时间住农家，由专业的...
...荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。 而子宫肥大患者应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食品及饮料。并且还应该禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 上述是对子宫肥大饮食调节方法做出的分析，大家一定要积极把握，...
...分析，大家别忽视，当然大家在把握了盆腔脓肿护理方法之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病，以最大限度的恢复大家的安全和健康，避免疾病危害的发生。 ...
...，多食蟹无疑使高血脂、动脉硬化的病情更严重。大闸蟹是人间美味，不吃可惜，可多食又无益，对于老人们来说，可以根据自己的身体状况选择吃蟹的量和时间，避免在生病的时候吃蟹，在量上掌握一个浅尝辄止的原则。 ...
...心动过速、呼吸加快，加重心肌缺氧。患有冠心病的老人易出现病症加重的情况，高血压病人则易中风。 ◆时间过久亦有害 在高温浴池入浴时间过长，出汗过多，血粘度增加，易引起脑梗死和心律不齐。入浴时间长，还能引起虚脱、血流变异常，动脉硬化患者能形成...
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