谵妄爱找空巢老人_老年心理_【中医宝典】

...谵妄是空巢老人不容忽视一种心理疾病。老人有时候搞不清时间、地点,认知差、注意力不集中,甚至出现错觉和片断幻觉或妄想,很可能是谵妄。 谵妄是一种以兴奋性增高为主高级神经中枢急性活动失调状态,是在意识清晰度降低同时,表现有定向力障碍,...

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老人健身 动作不要太大_老年健身_【中医宝典】

...生活中,老人们锻炼身体积极性可谓最高,不过,老年人关节、韧带、肌肉弹性都不如年轻人,协调性也在退化,所以,千万不能在锻炼时候强求自己像年轻人一样,以免发生不适应身体反应。 有的老年人在进行锻炼时长时间做蹲马步动作,这是特别要注意...

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老年痴呆症:未被充分重视老人杀手”_【中医宝典】

...世界卫生组织和国际老年痴呆症协会提供数字,目前全球有1800多万名老人患老年痴呆症;预计到2020年,全球老年痴呆症患者将达3400万人。  然而在我国,面对老年痴呆症高发率,无知、偏见、歧视和恐惧使其被许多人所忽视。肖世富说,从他们...

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老人,按五行分类健康旅游_老年健身_【中医宝典】

...状态,如何根据自己身体特点旅游?不妨试试金木水火土“五行”分类旅游法。 木型老人旅游要养肝 木型老人体质特点一般是肤色苍色,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活。 这类老人外出旅游要尽量选择人流量不是很大,景点不很拥挤地方,...

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骨质疏松让老人变矮_【中医宝典】

...不经意中,时常会发生一些微小骨折。 不仅如此,老人身高变矮和椎骨骨质疏松有很大关系。比如老年人在做一些扭转身体弯腰持物等动作时,突然感到腰疼,就可能是发生了脊椎压缩性骨折。骨折可使脊椎变短。有时甚至老人自己体重都有可能使椎体受压...

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秋冬呼吸道感染病增多老人盲目进补不如打疫苗_【中医宝典】

...最近天气降温,老人呼吸道感染等疾病明显增多,还有不少老人因盲目过量进补,还导致老病复发。专家提醒,其实在呼吸道感染易发作秋冬季,老人盲目进补还不如打疫苗。  昨天(22日),从上海南京西路地段医院了解到,最近每天大约有6、7名老人前来...

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老人易受结核病侵害_疾病防治_【中医宝典】

...家中人员及其他人传染机会。 如果家里有患结核病老人,建议家属做好以下四方面工作: 第一,最好给老人一间空气流通、阳光充足房间,单独睡一张床,并且注意经常开窗通风。 第二,老人衣服和被子要经常用日光曝晒消毒,病人痊愈后,房间要进行彻底...

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老人养生五忌_【中医宝典】

...一忌久坐,久坐者伤肉。坐是消除疲劳一种必要休息,但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己户外活动,加强肌肉锻炼,以增强体质。 二忌久立,久立者伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡,如果一直站立不动,就会影响气血运行,使...

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老人用药莫按成人规矩_【中医宝典】

...剂量1/3;70岁用1/4;80岁用1/5。 有些药老人不适用 老人应慎用麻黄、大黄使用率,一旦使用,应从小量开始,否则可引起腹泻和腹痛。 ...

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老人用药别按成人剂量_【中医宝典】

...1/3;70岁用1/4;80岁用1/5。 老人不适用药物 老人应慎用麻黄、大黄使用率,一旦使用,应从小量开始,否则可引起腹泻和腹痛。 ...

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