通脉法 ， 小儿推拿 方法名。《 幼幼集成 》卷三：“凡小儿忽 手足厥冷 ，此病 表邪 闭其 经络 ，或 风痰 阻其荣卫，又或大病之后，阳不布散于四肢。逐用 生姜 煨熟，捣汁半小杯，略入 麻油 调匀，以指蘸姜油，摩儿手足，往下搓挪揉捩，以通其经络。俟其热回，以纸拭去之。凡 小儿指纹 滞涩，推之不动，急以此法推豁之。盖此法之论 阴阳 虚实 ，用之皆效。”
...双耳100次；中午可捏耳垂上的眼穴及周围区域，每次捏到 耳廓 发热 ；晚上坚持用热毛巾搓耳朵，上下轻轻搓摩双耳各40次，毛巾凉了换热毛巾再搓，这样还能防治 感冒 。人的耳朵分布着诸多 穴位 ，它们通 过经 络与全身保持着密切的联系，所以早拍午捏晚搓做耳操可祛病健体，是年老体虚者适用的锻炼方法。制订自己的运动计划，要把握自己的运动量，寻找最适合自己的健身方法。
开闭法 ， 小儿推拿 方法名。《 幼幼集成 》卷三：“凡小儿 风痰 闭塞，昏沉不醒，药不能入，甚至用 艾火 灸之，亦不知痛者。盖因痰塞其 脾之大络 ，截其 阴阳 升降之隧道也，原非死证。用生 菖蒲 、生 艾叶 、 生姜 、生葱各一握，其入石臼内捣如泥，以 麻油 、好醋同前四味炒热，布包之，从项背胸四肢，乘热往下熨之。其痰一豁，倏然而醒，此方不特小儿，凡 闭证...
刮痧法 ， 外治法 之一。治疗 实热 痧胀 的方法。症见 头眩 、 胸闷 、 肢体麻木 、 上吐下泻 、 恶心 等，多因 中暑 或感受 秽浊 所致。用铜钱（或光边瓷器）蘸香油沿患者 脊柱 两旁轻轻向下顺刮，逐渐加重，以出现红 紫斑 点或斑块为度。继以 消毒 三棱针 刺破斑块，出尽紫黑血，使痧毒外泄。如刮头、额、肘、腕、腿、膝等处，可用纱线或 头发 蘸香油刮之...
软膏剂 常用的制备方法之一。将 油溶性 物质一起加热至80摄氏度左右使熔融；另将水溶性成份溶于水，加热至略高于油相温度，以防两相混合时油相中的组分过早析出或 凝结 ；在不断搅拌下将水溶液慢慢加入油相中，并搅拌至冷凝，制成 乳剂基质 。有 乳化法 制备而成的软膏剂称为 乳膏剂 。大生产时，在温度降至30摄氏度时再通过 乳匀机 或交替抹使其更加细腻均匀。
...3组。 瘦大腿美体操 仰卧在地板上，腿抬高至与地板呈90度，手放在臀部下。多使用下腹部的腹肌，把腿举高。8-10次为一组，做2--3组。腹肌运动较为吃力，所以可依照体力来调整次数。 瘦腿减臀操 仰卧在地，膝盖立起，两手放在身体侧面。脚踏地，由臀部开始，把腿抬高，注意脚跟不要离地。8-10次为一组，做2-3组。 功效：收缩腿部。 提臀提升美腿线条操 坐在一张脚...
轻女运动员，在体育比赛或 紧张 的训练过程中出现的 闭经 ，称为“ 运动性闭经 ”。有的年轻妇女在外出旅游，或紧张的工作学习中也可出现闭经，其 病机 与本病相似，也可参照运动性闭经进行治疗。本病多与精神过度紧张，导致 内分泌 功能紊乱有关。 中医学 认为，由于精神过度紧张， 气机 运动逆乱，冲任功能失调， 血海 不能满盈所致。 运动性闭经的原因 病多与精神过...
许多药物、疾病和胃肠道手术可改变肠道的正常运动功能，促使 肠蠕动 加速，以致肠内容物过快通过肠腔，与 粘膜 接触时间过短，因而影响消化与吸收，发现腹泻。 运动性腹泻的常见病因 ①药物性腹泻，如 普标洛尔 （心得安）、 奎尼丁 可改变肠道正常的肌电控制；②神经性腹泻，如 糖尿病 、 甲亢 、 迷走神经 切除后引起的腹泻；③胃肠切除后腹泻，如胃大部分或全胃切除、...
凝聚法 是指使 分子 或离子状态药物凝聚成不溶性的药物微粒从而制备 混悬剂 的方法。目前主要使用 微粒结晶法 。该法将药物溶解于良性溶剂中制成热 饱和溶液 ，在急速搅拌下加入另一种冷却的不良溶剂中，使药物快速结晶，得到10μm以下（占80%~90%〕的微粒，再将微粒混悬于分散介质中制得混悬剂。 在本法中，影响微粒粒径和均匀度的因素很多，如药物的量、溶剂的种类...
【 学名 】 法落海 【来源】 伞形科 当归 属 阿坝当归Angelica apaensis Shan et Yuan的干燥根及 根茎 。 【采时与加工】秋末冬初时采挖，除去泥沙，晒干。 【炮制】除去杂质及残茎，洗净，润透，切厚片，晾干。 【性状】本品为不规则的厚片，表面黑褐色，切面黄白色，有棕褐色环及 裂隙 ，具多数棕色油点； 体较轻泡，质脆，气香特异，味...
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