中医气功与美容护肤_气功养生_【中医宝典】

...气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。 它的最大特点是整体观。中医认为:人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系,只有脏腑经络气血功能健旺,元气充沛,...

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转身变白雪公主中医食疗_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...说到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢! 据营养学家研究,以下的食物当属美容能手! 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在...

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膏方让女性永葆青春_驻颜护肤_【中医宝典】

...大量疏肝理气行气之品,对于肝郁实证,见胸胁满闷,精神抑郁或易怒,善太息者,以疏肝解郁为主。对于肝木乘脾,见乏力倦怠,食纳不佳,面色晦暗者,以疏肝健脾为要。肝藏血,血为阴,肝体阴而用阳,故疏肝不忘养阴。膏方配以疏肝养阴,健脾行气之药,缓解女性...

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秋季两款美容养颜的养生汤_膳食美容_【中医宝典】

...秋季气候干燥,这时就应滋润,尤其女性更应喝滋润肺腑的汤,以下推荐两款美容养颜的养生汤。 滋润美容———爵士汤: 材料: 蜜瓜半斤(注意,要挑白皮绿肉蜜瓜,生一点,不要太熟),新鲜海螺肉半斤(如果没有新鲜的,干的二两就够),老母鸡一斤。生姜...

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女性春季美容_【中医宝典】

...三枣,终身不显老”。 蜂蜜采百花之精,有女性美容圣药之美称,经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油,而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质,能改善皮肤的营养,保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素,如锌、铁、钙、镁、钾...

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中医养阴润燥方_妇科方剂_【中医宝典】

...影响工作和学习。怎么办?中医专家建议,养阴润燥能让“秋乏”远离。 阴虚火旺加重秋乏 据广州中医药大学附属第一医院综合科主任医师杨小红介绍,“秋乏”是人体随气候变化所产生的自然生理现象。“人体的神经系统对温度十分敏感。天气炎热时,神经系统处于...

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分清体质中医美容_【中医宝典】

...浙江省中医院皮肤科主任余土根教授发现,30~40岁的女性好发黄褐斑,但是黄褐斑不能用激光、光子嫩肤来治疗。当出现黄褐斑等皮肤问题,最好先分清体质,接受中医护肤美容。 湿热的人容易出现暗疮粉刺,重点是注重清洁,防止毛孔堵塞。寒湿的人应注重...

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美丽风尚,花粥最养人_饮食健康_美容饮食_【中医宝典】

...美容艳体。不仅芳馨适口,使人开胃,还可美容驻颜。 玫瑰花粥 长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可活血、理气平肝,促进血液循环,使肤色红润、美丽。而熬花粥,最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾,所有营养物质都含苞在尚未开放的...

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为爱美的女性整理的美容护肤小诀窍_驻颜护肤_【中医宝典】

...为爱美的女性整理的美容护肤小诀窍,希望对爱美的你有用。 1、每日洗脸时,在洗面奶上加一些蜂胶,轻轻洗脸兼按摩,可以达到美白肌肤及保湿的功效。 2、准备原味酸奶加上草莓,草莓有极佳美白效果,一起放入果汁机中打匀后放入冰箱,等晚上再取出来敷脸...

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女性慎用爽身粉_【中医宝典】

...女性慎用爽身粉 夏秋季节,许多妇女洗浴后喜欢使用痱子粉、去汗粉等爽身粉,这虽然使人觉得凉爽、清洁、舒适和有保持皮肤健美等作用,但现代医学研究发现它也会给妇女健康带来隐患。 美国医学家根据大量病理检查发现,约有75%的卵巢癌患者,她们的组织...

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