...据海外媒体报道，近年来的研究发现，黄豆类食品如豆浆、豆腐等对补充钙质、预防骨质疏松十分有效。 人一生中骨头最坚硬的年龄是２５至３５岁之间，如果在这段时间能多摄取一些钙质，身体就有足够的存量来应对日后钙质的减少。钙质除了可预防骨质疏松外，...
...“饭后立即饮茶等于喝毒药!”最近，各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年近七旬的王先生就是其中一个。他说：“我20多年来都保持这种习惯，怎么没见我中毒?我不信!”王先生嗜茶如命，最近他觉得消化不良去医院...
...(一)木耳田七红枣汤： 【原料】黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒，陈皮先煲滚，将各材料加入煲滚一刻钟，然后改慢火再煲二小时，下少许盐调味即成。 【特点】此汤能补中益气，对体弱的妇女犹为适用。 ...
...的天然植物中采集养分添加到贴面膜中，也是当今人们美容、养颜、康体回归自然的一种消费心理。从天然植物中药材中提取营养，如红花、河棘等二十多种中药材，经过深加工，采用独特、巧妙的组合配方，能够给人们肌肤充足的养分，同时活血、补气血、增肤色，...
...“吃走”亚健康 “东坡肉”可健身长寿 “多事之秋”咋养生？ “好睡”七道汤 “减口增寿”说养生 “老慢支”食疗方 “六多六少”巧吃防病 “三高”病人宜选的膳食 “消食壮阳”食韭菜 “小寒”靓汤进补 “养人”食物也“伤人” “药膳美食”也...
...容貌美丽的女子 queen;beauty;belle;beautiful lady 国语辞典 面貌姣好，儀態優雅的女子。 戰國策．秦策五：「君之駿馬盈外廄，美女充後庭。」 紅樓夢．第五回：「後面忽畫一惡狼，追撲一美女，欲啖之意。」...
...谓用美女迷惑君王，扰乱国政，使谏臣的进谏不为君王所听信。舌，指谏臣。《逸周书·武称》：“美男破老，美女破舌。”《战国策·秦策一》：“夫 晉獻公 欲伐 郭 ，而憚 舟之僑 存。 荀息 曰：‘《周書》有言：美女破舌。’乃遺之女樂，以亂其政。 ...
...来一婉，可暖身滋补；在炎热的夏天来一碗，可醒胃润肤；春秋季节来一碗，可润燥泻火。所以，老话说：“要健康，喝驴汤”。 驴全身都是宝，除驴肉外，肝、腰、肚、肠、耳、尾、唇、蹄筋、骨髓、驴鞭等均可药食两用。如驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋健骨的...
...花草茶一向被誉为“天然的健康饮品”，不同种类具有不同疗效：如镇静、清热、健胃、养颜、治疗感冒等。有几种花草茶解暑效果显著，夏季高温多湿，不妨多饮。 百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉...
...浓度。不过，准妈妈的饮水量还要根据自己活动量的大小、体重等多种因素来酌情增减。 对准妈妈们来说正确的饮水方法应该是：在怀孕早期每天摄入的水量以1000～1500毫升为宜，孕晚期则最好控制在1000毫升以内。饮水方法应该是每隔两小时喝一次水，一...
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