爱美是女性的天性。美在心灵，美在气质，美在外表，当然美丽还来自于健康，由内而外的美丽才是百分之百的美丽。突然想起有人说过：“这个世界上没有丑女人，只有懒女人。”于是，坐在电脑前、本打算中午凑合着吃盒饭的我果断地从凳子上站了起来，要给自己一个丰盛的午餐。 养生药膳 说到健康饮食，药膳当然是不能不提的。记者在城中发现了一个被保健品公司职员当作“食堂”的养生食府。...
...00克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及适量调味料，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除 皮肤黑斑 和黑眼圈。 醋泡 黄豆 取新鲜黄豆250克，以醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩，色素变浅。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作...
儿科门诊 “我的孩子经常晚上睡不熟或者翻身的时候磨牙，咬的声音很响，家里人也睡不好，这是什么病啊？”郑州市五院儿科主任医师刘金权告诉记者，小孩磨牙的情况相当多见。小到两三岁，大到成人以后都有，最常见的还是学龄儿童。孩子磨牙到底透露出哪些身体问题，又该如何治疗呢？ 晚饭吃得多吃得晚是罪魁祸首 什么原因会引起磨牙呢？郑州市 儿科学 会主任委员熊虹对记者说:“以前...
越来越多的职业女性在孩子呱呱坠地时，毅然辞掉工作，做起全职妈妈。广州市曾做过调查，在243位妈妈中，正在做全职妈妈的有59，占24％。华东师范大学学前教育系副教授阎水金表示，全职妈妈对孩子的成长的积极作用不可忽视，但也不能否认，全职妈妈的育儿方式仍然存在一些问题。 凡事包办，孩子很“黏”人 “女性辞去工作专门照料孩子，可以保证孩子在最需要妈妈的时侯，与妈妈朝...
长期以来，中国孩子接受的是灌输教育，美国孩子则不同。一般说来，考试，中国孩子胜过美国孩子，但轮到动手或研究时往往就不如美国人了。实际情况又是如何呢？笔者发现在美国的孩子看上去是在无忧无虑中长大的。孩子小的时候功课很少，回家主要是以玩为主，到了该上大学之时，也不必像国内高中生那样必须走那道高考独木桥，美国孩子要想上大学只需凭学校的积点、老师的推荐以及社会活动的...
...00克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及调味料适量，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。 醋泡黄豆：取新鲜黄豆250克，以醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食，可使皮肤柔嫩，色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。 ...
...清洁而通畅，可使皮肤充分地呼吸氧气和吸收营养。 2、睡前不要喝太多的水，否则第二天眼睛会浮肿。不过一杯温牛奶会有助于睡眠。牛奶中的色氨酸成分可以被人体分解为5-羟色胺及褪黑激素，褪黑激素能促进睡眠，5-羟色胺则具有平抚情绪的作用。如果脸上有斑点或是黑眼圈，可以睡前在面部涂抹些牛奶。 3、一定不要错过晚上11点到凌晨2点的最佳美容时间。不然，也会错过皮肤新陈代...
...音乐课，老师请每位小朋友都唱一个“la”的音，她唱完后，老师说唱得不够准，她马上撅起嘴来，再也不唱了，后半节课就没再张嘴唱。妈妈有些急了，这孩子怎么一点都输不起呢？ 心理分析 然然是个优秀的孩子，理解能力强，自我控制能力强，经常在同龄的孩子中处于优势地位，这样一方面培养了她的自信心，同时也会让她有了优越感，凡事只能赢，不能输，也容不得别人批评。然然的妈妈说，...
“每天暂停十分钟，听听少年心底梦”，这是前些时候香港电视常见的一则公益广告，它讲出了家长要善于倾听孩子诉说的重要性。随着孩子一天天长大，孩子头脑中的问号也一天天多起来，对世界多了些属于他们的思考和理解。当他们有了新发现时，就急于表达出来，当他们受了委屈时，就想找人安慰一下。这种本来是挺正常的心理需求，却往往被家长忽视，认为小孩子多顽皮而加以制止甚至斥责，这不...
...痛哭起来：“我知道自己也有很多问题，可我实在控制不住……” 在青青的进一步讲述中，我终于弄清了事情的真相。原来，一年前青青就和大为因为是否要孩子的问题发生分歧，今年已经35岁的大为很想“后继有人”，可24岁的青青觉得自己还是个“大小孩”，工作事业也刚起步，还没做好生孩子的准备。但今年年初，青青发现自己腰围莫名其妙地变粗了，还时不时出现小腹 胀痛 ，排尿次数也...
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