...中能量的释放速度，可以帮助控制食欲，有助于保持适当的体重。 虽然吃全麦食品有很多好处，但不能一味地只吃粗粮，那样会造成钙、铁、锌等营养素的大量流失，成年人每天吃50克~80克为宜。注意杂与精的平衡，尽量保证食物多样化，使各种食物相互补充，...
...)；6小时以上(+1岁) 点评：出租车上小憩、工作间隙打个盹儿、午休时间小睡一会儿，每天让你的总睡眠时间达6至8小时就行。 25.你常吃大量的甜食，如冰淇淋，蛋糕，糖果等(-1岁) 点评：吃甜食过多，会引起高脂血症、动脉硬化、肥胖症、...
...粉条汤、胡萝卜炒鸡蛋及各种蔬菜凉拌素炒等。随年龄增长，我越来越喜欢吃热、软、烂、淡食物，一日三餐，早吃饱，午吃好，晚吃少。从来不吃零食，除社交应酬外，平日很少在外吃饭。 我很喜欢喝茶，如四川沱茶、杭州龙井茶等。多在饭后饮用，写作时必须饮用，...
...国语辞典 報紙正版排滿之後，旁邊剩餘的空欄。這些空欄往往都拿一些較不重要的文章去填補。...
...病名。《证治准绳·杂病》：“谓目不论何风，见之则赤烂，无风则否，与风弦赤烂入脾络之深者不同。夫风属木，木强土弱，弱则易侵，……赤者，木中火证；烂者，土之湿证。若痰、若湿盛者，烂胜赤；若火、若燥盛者，赤胜烂”。属今之睑缘炎。治宜疏风、清热、...
...国语辞典 (諺語)從所管轄的事情中撈取好處。 儒林外史．第四十一回：「沈姑娘，你也太拿老了！叫我們管山吃山，管水吃水，都像你這一毛不拔，我們喝西北風！」...
...从来没有中断过。 例如，巧克力可可浆中的多酚具有调节多种人体免疫细胞的功能；适量吃巧克力不会升高血液中的胆固醇浓度；巧克力对脑内化学物质的产生有积极作用；巧克力中含有一定卵磷脂，有助于增强记忆、耐力和学习能力；甚至巧克力可以预防感冒等诸多...
...的经过。 患者自述：从重度宫颈糜烂到治愈 患者自述：从重度宫颈糜烂到治愈 患者的名字叫小艾，今天26岁，正是女人的花样年华，然而，她却已经接受了四次堕胎的人生痛苦经历。她曾经也是一个美丽可爱的女孩，如花儿般娇艳欲滴，如水般灵性温润。 以下...
...据我所知，没有哪一种中药已完全通过了如此严格的临床试验，而现代药物(也就是所谓“西药”)一般都要经过这样的临床试验才会获准上市。 最近我写了几篇文章，对中医药神话表示了一点不敬，由此引来一些读者对我表示不 敬，有人甚至在网上对我破口大骂。...
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