...1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂； 2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡， 泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水...
...高血压病人在反复鼻出血后1-6个月，约为50％的病人发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会，因此不能麻痹大意。 眩晕突然自觉头晕目眩，周围物件都在旋转，几秒钟后便恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”...
...可多一些；久坐办公室的男性更要多做伸展运动。方法是：仰卧，尽量将两膝提拉到胸部，坚持30秒钟；仰卧，两腿分别上举，尽量举高，也保持30秒钟。 40岁以上的男性肌肉的可锻炼性已下降25％，体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩，身体开始发福。因此，超过...
...国语辞典 修養身性以求達於仙境。 初刻拍案驚奇．卷四：「這兩個女子都有些盜賊意思，不比前邊這幾個報仇雪恥，救難解危，方是修仙正路。」...
...有特殊的生长生理特性，所以从事中药材种植掌握常规栽培知识显得尤为重要，这样既能规避风险，也能提高种植效益。通过我单位近年来的科学实验，证明中药材种植宜坚持以下五要五不要原则。 一要与正规的中药材种植开发企业联系，签订保价回收合同，而不要听信...
...国语辞典 五女門，生養五個女兒的家庭，指經濟負擔重的貧窮人家。全句指盜賊不偷盜養有五女的貧困家庭。 後漢書．卷六十六．陳蕃傳：「鄙諺言：『盜不過五女門』，以女貧家也。今後宮之女，豈不貧國乎？」...
...五有余，五不足是指神、气、血、形、志五者的有余和不足。 【五有余，五不足】 语出《素问．调经论》，是指神、气、血、形、志五者的有余和不足。据脏象学说有关心藏神、肺藏气、肝藏血、脾藏肉、肾藏志的理论，此五者实指五脏的有余和不足。五余为邪气...
...天台：山名，在今浙江省天台县北。原指误入仙境而迷途。后用以形容前途茫茫，无路可走。 《太平御览》卷九六七引《幽冥录》：“剡县刘晟，阮肇共入天台山取谷皮，迷不得返。”...
...将左臂和右腿同时水平伸直，保持这个姿势5～10秒钟，然后将手和脚收回。身体保持不动。然后换另一侧再做。 抻拉臀部肌肉 仰卧，举起双腿。将一条腿架到另一条腿的膝盖上。双手抱住大腿，将膝盖和脚往胸部方向拉动，直到臀部和大腿外侧有抻拉感觉为止。...
...。 四、月经方面：先是行经期变得很不规则，月经量会变成很多或很少，最后终於停经。 五、其它方面：出现头晕头痛、颈酸肩痛、腰酸背痛等。 关于绝经分期，我们一定要结合自身的实际情况，只有把握了绝经分期特点，才能够针对不同时期的特点进行分析，只有...
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