...做事过分追求完美，行为讲究规范，环境讲究整洁，比较固执己见，拒绝求医，有焦虑和抑郁情绪，对自己的欲望表达较少，自我控制过多。从发病率来说，在女学生中，大约有1%的人有厌食症状，而在芭蕾舞演员及其他强调体形的职业中，发病率要更高一些。明确诊断为...
...洗净。每星期可做两次，对皮肤有漂白作用。番茄敷面法将番茄切碎，盛在碗内，用汤匙压成汁，加入少许蜂蜜，涂于脸部，多余的可涂抹双手及手臂。对皮肤美容极具功效。橙子敷面法将二分之一汤匙的酸牛奶、一汤匙削成碎片的橙子，与一汤匙麦皮混合，搅拌成糊状，涂...
...殊不知，影响铁剂治疗效果的因素有很多，应用时要加以注意。 1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收，而以三价铁(正铁)的形式起作用。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。 2、贫血补铁应坚持“...
...通畅。 耳针治疗只适用于单纯性肥胖，继发性肥胖、药物性肥胖效果不佳。 耳针减肥时要严格消毒规则，以防感染。凡耳廓损伤或有炎症的部位应禁止治疗。一旦出现穴位的感染，要立刻停止施治，并对局部进行消毒，有发热者，则要使用抗生素。 对老年病人、儿童...
...岁的长寿女皇，这里不论她的政治业绩，只讲讲她在养生保健上的独到之处。 武则天是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，有两个很有名的美容秘方是武则天常用的。一个是“益母草泽面方”，后世的医书中也曾经收录并改名为“神仙玉女...
...所谓的美容效果。反之，如果皮肤问题是其它原因导致，服用乌鸡白凤丸则不会有任何效果。 张玉芬大夫最后强调说，总的来说，乌鸡白凤丸补阳虚成分多，滋阴成分少。只有气血、阴阳两虚者才适用这种药。乌鸡白凤丸火气较大，普通人夏天最好少吃或不吃，但如果是...
...要成功减肥，合理饮食是基本方法。这不但要有持之以恒的信念，还要有科学的饮食行为方式，并要合理的选择减肥食物，才能达到降低血脂、降低血压、降低体重，吃出营养、吃出美丽、吃出健康的目的。 科学的减肥饮食行为方式 (1)养成细嚼慢咽的习惯。多数...
...。用丝瓜汁与等量的蜂蜜调匀抹脸，用清水洗去，有嫩肤去皱之功效。 木瓜。常食木瓜可以瘦身减肥。 黄瓜。黄瓜含有维生素Ｂ１、Ｂ２和Ｅ以及蛋白质、胡萝卜素等多种成分。对干燥、多皱的皮肤有益。黄瓜还含有丙醇二酸，能抑制糖类转化为脂肪，有助于减肥。 ...
...由此可见，冬季多饮水可以保证机体的水分平衡，有助于养颜美容、减肥祛脂、延年益寿。成年人在冬季的日饮水量至少应达到1200毫升。使用电热毯等取暖设备时，会导致机体失水，还应适当增加日饮水量。饮水一次不宜过多，可少量多次，分散在上午、下午及睡前。...
...要上正规医院检查，并遵照医嘱吃药。 五防追求速效。降压讲究的是平稳、有效，尤其是平稳更为重要，因为血压的波动往往是引发卒中的诱因。如一味地追求降压效果，而忽视血压的平稳，有可能导致心、脑、肾供血不足而产生严重后果。 六防多多益善。有人错误地...
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