锻炼效果可能与基因有关_【中医宝典】

...儿童医疗中心的研究人员正在测试1000多名18~40岁男性的非习惯用力手臂的肌肉体积,然后让他们在3个月中进行每周两次、每次45分钟的单臂肌肉锻炼,并通过核磁共振手段检测骨骼肌。 初步结果显示,不同人经过锻炼后两手臂强壮情况的的区别度不同。...

http://zhongyibaodian.com/zs/22059.html

揭秘女性身体存在的五大认识误区_【妇科宝典】

...时间来避免怀孕的方法不会总是奏效,如果经常在这一时间内不加其他避孕措施进行性生活,那么,怀孕就有可能发生。 历史上大多数的医学健康研究都是基于男性身体完成的,直到最近几年,女性的身体才得到了越来越多的关注。大家千万不要以为是因为性别歧视造成了...

http://jb39.com/fk/11590.html

重金属男性生殖的影响_【中医宝典】

...在109种化学元素中,有83种是金属。金属是人类生产和生活中不可缺少的重要材料。根据目前研究,有多种重金属人体均具生殖毒性,其中较常见的4种重金属是铅、汞、锰、镉。 现以铅为重点,说明其男性生殖的影响。在公元前4200年人们已知使用...

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别忽视了男性更年期_【中医宝典】

...一些男子到了四五十岁以后,会因出现莫名其妙的心理和生理上的改变而困惑不解,实际上这是“男性更年期综合征”已悄悄降临。男性更年期的主要症状有:精力不集中,记忆力减退,容易疲劳,工作能力下降,周围事物失去兴趣,抑郁等,此外还有性欲减退、勃起...

http://zhongyibaodian.com/zs/16334.html

女性健康受孕时间有哪些禁忌?_【中医宝典】

...容易感冒而损害胎儿。 任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女各自体质锻炼健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指: 一、夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。 二、...

http://zhongyibaodian.com/zs/45306.html

慢性尿道炎的几种预防方法_【妇科宝典】

...一起治疗,以免夫妻交叉感染。 男性朋友患上尿道炎疾病,更大的因素是没有好的生活习惯,睡眠时间也不充足,经常熬夜娱乐、或是工作,否则会降低身体疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊...

http://jb39.com/fk/15562.html

青春期男性如何保健_阶段保健_【中医宝典】

...位置是在阴囊内,如果阴囊内无睾丸或缺一只睾丸,就称为“隐睾症”。隐睾是男孩中的一种先天性畸形。患者中要能够尽早得到治疗,仍可与同龄男性一样健康发育。 遗精是“精满自溢”的正常现象。常常发生在夜里做梦的时候,所以也称“梦遗”。在清醒的时候发生的...

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男性保健 消除鱼尾纹的诀窍_男性美容_【中医宝典】

...35岁以后,男性皮肤老化的非常迅速,弹性下降,加之平时疏于保养,更容易出现眼部细纹,皱纹,眼袋及眼部肌肤松弛,同时还会伴有黑眼圈出现。所以对于男士来说,应该尽早开始眼部保养,而且增加胶原蛋白再生,来保持眼周皮肤的健康弹性。 男士眼周肌肤特点...

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男人要阳刚 锻炼须得法_运动养生_【中医宝典】

...,挥杆的动作有助于你身体的伸展。骑马可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性,并且可以使男性全身肌肉都得到锻炼,尤其是腿部肌肉。俯卧撑、哑铃、单双杠运动、扭腰伸展运动等则是不错的腰臂锻炼。 简单易做的腰臂锻炼:对于不少繁忙的上班族来说,到户外骑马和...

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男性常食豆制品可防肺癌_【中医宝典】

...日本厚生劳动省实施的一项大规模调查表明,经常食用豆制品的男性罹患肺癌的风险比不怎么食用豆制品的男性低。不过,豆制品肺癌的预防作用只见于不吸烟的男性。 日本厚生劳动省一个专题研究小组45岁至74岁的男性与女性共约7.6万人实施了最长达...

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