...气，在练功中，出现冷、热、麻、胀、痒、轻、重、浮、沉或暖流在一定路线上流动，都不要去追求或夸张，或硬要练出某种效应来。四、练养相兼 练，是指在练功时，有意识的摆好姿势，调整身体，内外放松，调整呼吸，排除杂念等一系列过程。所谓“武火为炼”，...
...，要“春捂”。 我看到很多北京小伙子现在直接穿上西装了，里面就一件衬衣。这身装扮，中午的时候非常潇洒，但是，早晚的时候可不行，天气很凉，北京现在晚上还是0℃左右，晚上下班晚了，很容易冻病。这些天有很多人问我：胃痛了怎么办？我仔细一问，几乎...
...无所畏惧 undauntedness;fearless 英勇无畏 国语辞典 沒有畏懼。 禮記．表記：「無欲而好仁者，無畏而惡不仁者，天下一人而已矣。」 一百五十讚佛頌：「無畏功德中，斯但顯少分。」 佛教用語。指對自己有信心。 瑜伽師地論．...
...接吻，作为人类示爱的基本方式，可谓“历史悠久”，恐怕历史学家和爱情专家都无法考究其起始年代了。由爱生情，由情思吻，式许已成为爱情发展的基本过程。尤其是在人们热切追求“罗曼蒂克”的现代社会，接吻这一风行西方的示爱方式，也越来越多为我们这个...
...”为特点的太极拳极有利于人的心理调节和修身养性。首先，太极拳体现了人与自然和谐的一种哲学观。太极拳“道法自然”，人身为一“小太极”，自然为“大太极”。当你练完了一套太极拳，到户外、旷野、树林、草地上，无拘无束地“全身处处毫无牵掣”，“动静...
...简单，但一招一式都刺激到人体各部位的经穴，对月经不调有帮助。 6、冥想型瑜伽 较为轻柔、放松的冥想型瑜伽，有利于帮助身体血液顺利流通，缓解压力，调理气血。 以上几种运动都有预防月经不调的作用，各位女性朋友可以根据自己的情况选择最适合自己的运动...
...国语辞典 中國佛教宗派之一。因其創始人玄奘常住慈恩寺，故亦稱為「慈恩宗」。玄奘到印度留學，從戒賢大師學習瑜伽行派的典籍，回國後將之翻譯。由其弟子加以傳揚，而形成一宗派。其學說主要在闡明一切現象。因心識才存在；無心識則無現象之理。唐武宗滅法...
...许多职业女性白天工作，与男性一样要承受工作压力，下班后回家还要承担“主妇”的角色，照顾一家人的起居饮食，抚养教育子女，在这方面感受的压力确实要比男性大。这种压力如果得不到及时排解，往往容易造成抑郁。 下面几招可减轻压力： 1、用创意把干活...
...许多职业女性白天工作，与男性一样要承受工作压力，下班后回家还要承担“主妇”的角色，照顾一家人的起居饮食，抚养教育子女，在这方面感受的压力确实要比男性大。这种压力如果得不到及时排解，往往容易造成抑郁。 下面几招可减轻压力： 1、用创意把干活...
...给我的饭钱了，我要走了。”说罢，拿着钱竟自去了，牛盖一瞧，说：“好球囊的，把钱给拿了走了，这倒不错。”自己愣了半天，说：“我再练一顿饭钱，够了饭钱我就不练了。”大众瞧着可乐，他又练了两回，见有了五六百钱。可巧旁边正赶上病符神杨猛、美髯公陈孝...
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