...达到一定运动量的要求。太极拳能练到功劲似有似无，形影飘忽莫测，看似柔绵无力，实则是练精化气，练气化神，练神还虚的境地，不仅可达到健身的目的，且可达到减肥健美的形体要求。五禽戏是华陀根据古代导引术，模仿五种动物的动作特点而创造的一种强身保健...
...觉得症状有所缓解就停药，这样过不了多久还会反复。所以盆腔炎治疗时多采用物理疗法，理疗的作用能使局部水肿消散，瘢痕软化、促进肠蠕动、促进血液循环，使局部的病变得到良好的改善。 物理疗法治疗盆腔炎有效吗?通过以上内容的介绍，你知道了吗?如果您...
...有效。”广州市中医医院针灸康复门诊源援基副主任中医师表示，刮痧需要市民掌握一定的医学知识和技巧，不是谁都可以自行操作的。 释疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效 源援基介绍，刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、...
...大多数女性都深受痛经的困扰，中医认为，痛经多食由于肝郁不舒、气滞血瘀、气血不畅等所致，采用灸法可以有效改善痛经。 艾条灸：用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛...
...稍感疲劳，但休息睡眠后能恢复 5、坚持锻炼后食欲增加睡眠良好、精神舒坦，原有疾病缓解 老年人的健美锻炼形式可多种多样，应依据自身条件来选择。一般来说，喜欢静者可选择散步、练气功、打太极拳、玩保龄球等，喜欢热闹者可选择跳迪斯科、练健美操、打门球...
...因为尿道肌肉和前列腺肌肉真性痉挛引起疼痛，即前列腺痛。 患前列腺痛的病人常可有持久尿流动力学改变，最大尿流率降低，尿道膀胱测压为不稳定和痉挛型。这些病人常诉会阴痛，在久坐或驾车后加重，可伴睾丸痛，耻骨上区或骨盆区重压感或压痛。肛门指诊时按压...
...中），下牙痛选颊车穴（下颌角咬牙隆起处），患侧合谷穴（虎口肌肉隆起处）。每穴点按1－2分钟，即可止痛。 3.咽喉痛：在颈肌外侧缘入发际处的天柱穴点按，产生酸胀感，再按压合谷穴5分钟，可缓解疼痛。 4.颈痛：颈痛多由落枕引起，可选位于手背第2...
...外阴瘙痒是女性朋友常见的一种妇科疾病，由于这是私密部位，本来那的皮肤就非常娇嫩，如果用手抓挠不仅非常不雅，还很容易导致皮肤感染，如果在引起其他妇科疾病就更难治疗了，其实要想缓解外阴瘙痒的症状你可以试试穴位按摩。 按压3个穴位可缓解私处瘙痒...
...临床上用来治疗头痛的药物有很多，如钙离子拮抗剂、麦角胺、非甾体类抗炎药等。另外，有些维生素对缓解头痛也不可忽视，可作为治疗头痛的辅助药物： ■维生素B1 即硫胺素，缺乏它，脑组织中的丙酮酸和乳酸堆积，会刺激血平滑肌的收缩，引起头痛，而且...
...获得“药物”的欲望和行为。癌症病人不会成瘾，因为疼痛和肿瘤的存在是现实的，疼痛是“成瘾”的天然拮抗剂。我们发现，通过有效的抗肿瘤治疗使疼痛缓解以后，止痛药可马上停止使用，而无任何“成瘾性”。...
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