主要原料： 枸杞子 500克， 白糖 适量。 制作方法：将 枸杞 子浸入酒中，冬浸6日，夏浸3日。取出于沙盆内研烂，以纱布绞取汁，与前 浸酒 和匀，一同用慢火熬 成膏 ，放入陶瓷器皿内封固，再用重汤煮之。 效用说明： 填精补髓，乌发益寿。凡属肝 肾阴虚 、精血亏损而引起 眩晕 、 健忘 、发枯变白、房事 口干舌燥 等症，可辅食此膏。
主要原料： 桑椹子 30克，鲜 青果 60克， 糯米 100克， 冰糖 少许。 制作方法：先将 桑椹 子浸泡片刻，洗净后与米同入砂锅煮粥，粥熟加 冰糖 稍煮即成。鲜青果或用新鲜紫黑色熟果实，与米同煮成粥。 效用说明：补肝、滋味、养血、明目。适宜于肝肾 血虚 引起的 头晕 目眩、视力减退、 耳鸣 、 腰膝酸软 、须发早自、以及肠燥 便秘 等症。
春季万物复苏，吃些具有升补作用的食物，不仅符合春季人体的生理变化，而且可收到一定的健身治病效果。 面蒸夏枯草。掐取夏枯草嫩苗洗净，加水面粉拌匀，欲咸加盐，欲甜加糖，蒸熟，食之清香软糯。 夏枯草入肝经，能清热明目、治瘰疠、散瘿结，并能降血压。高血压患者食之最宜。 凉拌枸杞尖。春天新发的枸杞尖清香可口。可将嫩杞尖放人开水中烫一下，去掉苦味，迅速捞出切碎，加盐、醋
□ 周祖贻 湖南中医药大学 临近春节，是冬令进补的最佳时刻。 芡实 、红枣蒸熟，研成泥末；番茄捣成汁，用蜂蜜调匀，即可服用。宜长期服用。此方能育阴柔肝养筋，快速消除疲劳，促进体力恢复，缓解精神紧张。
目录 《民间方》芪归猪蹄汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：芪归猪蹄汤 【处方】 党参 当归 黄芪 各30克 通草 9克 猪蹄 2只 虾米30克 【制法】将 党参 、 当归 、 黄芪 、 通草 装纱布袋中，与 猪蹄 、虾米同炖，文火煨至肉烂，去药袋。 【功能主治】 补气 益血，通经 下乳 。适用于产后气血亏虚、 乳汁 不行。 【用法用量】食用时可加少...
治瘭疽诸疽，十指头 赤痒痛方 。 白芷 大黄 芎 黄芩 黄连 甘草 细辛 本 当归 藜芦 莽草 （各一两） 上十一味 咀，以水二斗，先煮 猪蹄 一具，取一斗煮药，取五升浸疮，即瘥。 又方 灶屋尘 灶突尘 釜下土（各一斤） 上三味合研令匀，以水一斗煮三沸，取汁洗，日三四度。 治瘭疽着手足肩背，忽发累累如 赤豆 ，剥之汁出方 ∶ 又方 剥去疮痂，以温醋泔清洗之，...
猪蹄 （以下并用母猪者。） 【气味】甘、咸，小寒，无毒。 【主治】煮汁服， 下乳汁 ，解百药毒，洗伤挞诸败 疮 （《别录》）。滑肌肤，去 寒热 （苏颂）。煮羹， 通乳 脉，托 痈疽 ，压丹石。煮清汁，洗 痈 疽 ，渍 热毒 ， 消毒 瓦斯，去恶肉，有效（时珍。《外科精要》洗痈疽有猪蹄汤数方，用猪蹄煮汁去油，煎众药蘸洗也）。 【附方】旧五，新二。 妇人无乳︰《...
目录 《不知医必要》加味八珍猪蹄汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《不知医必要》：加味八珍猪蹄汤 【处方】炙耆1钱， 党参 （去芦，米炒）1钱， 陈皮 1钱， 白芍 （酒炒）1钱， 当归 1钱， 熟地 1钱， 白术 （净）1钱， 茯苓 1钱， 川芎 6分， 木通 1钱5分，炙草7分。 【功能主治】 虚弱 人，产后 气血不足 ， 乳汁 不下 。 【用法用量】以 ...
【来源】《便氏食疗》 【原料】龟1只(250～500克) 菜油60克 黄酒20克 花椒 、冰糖等调料，烹以酱油、黄酒、加适量清水，用文火煨炖， 至龟肉炖烂为止。 【用法】佐餐食。 【功效】滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、 便血等症。
...智者乐观、谦逊。他常说：“己愈予人己愈有，己愈教人己愈多。”他为人善良，乐于助人，这在亲朋好友中有口皆碑。 “乐悠悠，无忧虑，不生闲气，多吃红烧肉。”有病人向邵经明请教长寿之道，他笑眯眯的回答让满屋的病人和学生笑成一团。 智者朴实、幽默。他生活节俭，饮食上基本不挑不捡，杂粮、蔬菜、肉都爱吃，但对红烧肉还是有点偏爱。老伴的手艺不错，他几十年来一直享受这个美味，...
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