...容易引起胃肠毛病复发。因此，秋季保健十分必要。朋友们应根据天气变化，及时增减衣服，预防外感风寒，在干燥的室内经常喷洒些水，保持空气湿润，同时注意饮食调养，加强体育锻炼。（9月） 现在正是由夏季向秋冬季过渡的秋季，气候转凉，阳气渐收，阴气渐长，...
...妊娠期间，烦闷不安，抑郁不乐，或烦躁易怒者，称为“妊娠心烦”，亦名“子烦”。[病因病机]主要机理是火热乘心。其火热有阴虚火旺、痰火内蕴、肝经郁火的不同。一、阴虚火旺素体阴虚，孕后血聚养胎，阴血益感不足，心火偏亢，热扰心胸，而致心烦。二、痰...
...性骨折，压迫周围的神经血管而产生麻木、无力，晚期出现恶病质。中医认为骨肉瘤属于“肾虚劳损”的范围。外因与寒湿、热毒有关，内与禀赋不足、肾精亏损有关。（一）起居调养法（1）卧床休息一段时间。（2）病情好转后，不要做剧烈运动。（3）忌推拿、按摩...
...说教，让她马上停止用药，不要随便自己买药长期运用，正常的状况下用温水洗，坚持干净即可。假设发病经医生诊断后，依据病情妥当用药。 其它外阴炎调养方法： 1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。 2、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂...
...不利，运化失职，糟粕积滞，生湿生热，败血浊气壅遏而成。（一）起居调养法经常参加体力劳动及体育锻炼，避免饮食不节和食后剧烈运动，纠正便秘，注意清除肌体的感染病灶，预防肠道感染，初期应绝对卧床休息，动作要轻要慢。（二）药物调理法（1）大蒜30克...
...则减轻或消失。祖国医学认为本病多由情志内伤，肝郁痰凝，积聚乳络所致。（一）起居调养法保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。（二）心理调养法中医认为，肝郁气滞是导致本病的重要原因。因此，患者平时应...
...饮茶。（3）内消瘰疬丸：每次9克，日2次。孕妇慎用，忌辛辣刺激性食物。（三）饮食调养法患者应忌食辛辣刺激物，饮食中适当增加含碘丰富的食物，尤其手术切除后更要多食含碘食品。海带粥：海带30～60克，粳米100克，油、盐少许。将海带以清水浸泡，...
...秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。 以下是专家介绍的秋季养生17法： 节食欲 秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 忌悲伤 放松心情，不要悲伤，这样可以养肺气护津液。 常梳发 经常梳理头发可以扩张...
...应注意饮食调养。（1）独活煮鸡蛋：取独活30克，鸡蛋6个，同入锅内加水适量煎煮，蛋熟后去壳，再煮15分钟即可。每天服1次，每次24克，连服3天为1疗程，服2～3个疗程可治愈。（2）天麻9克，石决明15克，藕粉20克，白糖适量，每天1剂，前2...
...多种肠道传染病，要格外注意饮食卫生，做到饭前、便后及吃东西前洗手，不喝生水，不吃腐烂变质及被污染过的食物，宜多吃生大蒜、醋、茶等具有杀菌、抑菌作用的食物。 起居调养 纳凉有度静心为上 夏季服装以轻、薄、柔软为好，首先要考虑服装的透气性、吸湿性...
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