...长辈到郊外活动，或为老人准备一些可口的饮食。金秋送爽，九九重阳，丹桂飘香，菊花怒放。去野外山乡，登高远眺，饱览大自然秋花烂漫、红叶似火等胜景，使老年人一切忧郁、惆怅顿然若失，愉悦和谐的情绪焕发出青春般的活力。使老年人养成不以物喜，不为己悲，...
...目录 《顾伯华方》加味养阴清热汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《顾伯华方》：加味养阴清热汤【处方】玄参12克，生地15克，白花蛇舌草30克，黄芩9克，生石膏12克，制大黄9克，侧柏叶12克，生山楂12克，桑白皮9克。【功能主治】养阴清热通腑...
...目录 《医钞类编》归芍润燥汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医钞类编》：归芍润燥汤【处方】当归3钱，白芍1钱5分，生地1钱5分，桃仁1钱，红花1钱，大黄1钱（酒制），枳壳1钱。【功能主治】服通利药过多，津液耗而嗝者。【用法用量】加韭汁半杯，...
...到了秋冬季节，很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝，既可滋补又能润燥。 红枣：秋冬首选红枣进补，红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品，若能与银耳、山药共同煨食，疗效更好。 包心菜：其维生素C的含量是西红柿的...
...安经汤 百合固金汤 苍芍丸 苍玉潜龙汤 柴葛煎 栝楼根煎剂 固真饮 加减两地汤 加减青蒿鳖甲汤 加减清肌汤 加减犀角地黄汤 加味养阴清热汤 口炎清冲剂 蓝地汤 利咽汤 清咽解毒汤 沙参黄芩汤 莶至阴汤 养阴清热汤 一阴煎 方剂主治：养阴...
...目录 《杂病源流犀烛》止消润燥汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《杂病源流犀烛》：止消润燥汤【处方】升麻4.5克 杏仁 桃仁 麻仁 当归身 荆芥 知母 黄柏 石膏各3克 熟地黄6克 柴胡2.1克 甘草1.5克 川椒 细辛各0.3克 红花...
...宜食物品 肺虚之人宜食物品有。 白木耳 性平，味甘淡，具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用，无论肺气虚或肺阴虚者皆宜，实为补肺佳品。如《本草再新》就有“银耳润肺滋阴”的记载。《饮片新参》亦云：“白木耳清补肺阴，滋液，治劳咳。”《增订伪药条辨》...
... 第二，宜重视健脾养胃，促进消化和吸收功能。 第三，宜清心消暑解毒，避免暑毒。 第四，宜清热利湿、生津止渴，以平衡体液的消耗。 第五，出汗过多、气津两虚者，最宜适量服用西洋参，其养气养阴效果最佳。 第六，患有阴血气虚者，宜选用滋阴补血之品，...
...秋季进补，养阴为上。《素问》认为，人至中年以后，肾中精气逐渐衰少，促进津液分泌和血液生成的肾阴也随之衰减，老年人容易出现肾阴亏虚。 经过漫长的夏季，人体的损耗较大，特别是中老年朋友会出现体重减轻、倦怠乏力、纳呆等气阴两虚的症状，所以，在...
...以滋阴为主。中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”，这是因为秋冬阳气潜藏，阴精蓄积，顺应这个趋势养阴，效果要比其他时候要好。水为阴气之源。因此，冬季宜多喝温水，养阴的同时还可以润燥。此外，还可酌情选择沙参、玉竹、百合、无花果、银耳、...
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