...被传统告知要积极补充营养的新妈妈们，猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝得下吗？每天5鸡蛋有没有让你倒胃口？喝了么多汤为什么奶水还是不足？如何吃得既能保证营养，又能保证健康？试试以素食为主的饮食，你一定会收获惊喜。 让我们来看看素食有哪些好处...
...疼痛在膝关节，较少在髋关节。有时夜间啼哭不绝，甚至不敢平卧睡觉。有经验的医生，这时压迫股骨头和股骨颈，则可伴有局部的局限性疼痛。 以后，这种活动则重，休息则轻的疼痛特点可以反复出现，但间歇期逐渐缩短，并发展为持续性疼痛。由于关节内软骨遭到破坏...
...小儿多吃苦味食物好处多 人在通过食物摄取辛甘苦酸咸五种味道时，大致是平衡的。但现在少儿摄取的咸、甜之味过度，并已引发许多疾病，造成幼儿体质不佳，抵抗力下降。为了改变五味失衡状况，应给孩子吃些苦味食品。 一、苦味可促进食欲。苦味以其清新、...
...常有女性抱怨怀孕带来的困扰：胃口变差了、皮肤出现色斑、身材走形、精神不振……没错，怀孕会给准妈妈们带来不少“坏处”，可是它带来的好处更多。 减少子宫肌瘤发生几率 有关文献研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的...
...鼻炎、咽炎很有好处。 3．菊花、蒲公英、辛夷适量用水煎煮（方法同上），芳香通窍，有同样的作用。 4．如果想方便一些，可以选用清热解毒口服液、双黄连口服液加水稀释后加入加湿器，可预防、缓解咽喉肿痛、鼻腔干燥等。 5．在加湿器的水中滴几滴风油精...
...环摸按摩减肥法，这是一种最简便的方法。晚上睡觉前或看电视的时候都可以进行。搓揉腹部，可以刺激神经末梢，使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放，加快新陈代谢，促进皮肤组织的废物排出，当然有助于减少脂肪。 压四穴减肥按摩法 仰躺或坐着，用拇指尖分别...
...经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。 中药足浴疗法其中小儿中药足浴法是比较有代表性的 小儿中药足浴法的来源及发展：小儿中药足浴法同其它药浴疗法一样，有着悠久的历史，早在《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍行以...
...以后睡觉，睡不着闭一会儿眼睛都有好处。因为天地之气在这个时间段转换，转换的时候我们别搅动它，你没那么大的能量去干扰天地之气，那么怎么办呢？歇着，以不变应万变。天地在变化，所以这个时候一定要趴那儿趴一会儿，歇一会儿对身体都是有好处的。午时属相是...
...应用得当，中药浴还有很多祛病强身的功效呢。 《黄帝内经》中有“其有邪者，渍形以为汗”（对因外邪侵入而致病者，用热水浸浴，使之出汗，让邪从汗出），《礼记》中有“头疮则沐，身有病则浴”，清朝著名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
