...入睡即可调整睡眠生物钟。 “不规划时间的盲目补觉更容易造成头昏脑涨、肠胃功能紊乱。”天津武警医学院附属医院中医科主任雄杰介绍。如果周末起床过晚，晚上很难早睡，又担心周一早起上班，睡不着的人带有一定的精神负担便会更加辗转难眠，这样必然导致第二...
...在体检中常碰到一些人因不懂体检中要注意的问题而造成不能按时体检，耽误了时间，造成不必要的麻烦。提醒体检时要注意： 1. 做子宫b超，膀胱里要积聚一定量的小便才能看得清楚。因此您在做子宫b超前一定要记住不要将小便排掉。 2. 做检查要排空...
...方面，专家给大家一个满意的答案。 睡眠与自然阴阳变化有关 《内经》云：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。”这说明阴阳规律适合于宇宙万物。人类生活在天地之间，必然要遵循自然界的规律。 专家说，一年有四季，...
...其实这个问题，早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都是通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的...
...患上阴道炎的治疗要对症下药，治疗后阴道炎反复发作，这也是很多女性朋友们最担忧的问题，反复的发作严重影响了日常生活和工作。由于阴道炎的种类相对比较多，阴道炎患者在用药的时候需要注意一些问题。 一、盲目听从广告 阴道炎有好多种，不同阴道炎的...
... 该科室暂无常见疾病 美牙其他疾病 该科室暂无常见疾病 口腔科美牙口唇 ...
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...抹压，约做40次左右。>>专家谈睡眠问题 【2】搓手浴面 先将两手搓热，如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前额，用力向下摩擦直到下颌，连续做10次左右。>>失眠专题 【3】按揉脑后 以两手拇指罗纹面，紧按风池部位，用力旋转按揉几下...
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