...有些年轻人受到社会上一些“性自由”的错误观念的影响，对婚前性行为抱着无所谓的轻率态度，而对避孕知识又一无所知，缺乏自我保护意识，结果造成未婚先后反反复复在婚前去做人工流产，甚至造成盆腔感染性疾病或性病，给身心带来很大损害。 人工流产虽然是...
...脚、腰、腹，而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。 8、最佳服色——红色：不少人认为穿白色衣服度夏最佳，其实穿红装更好。...
...贴时饮食起居需注意 三个穴位对抗晕车 三招有效防夏季感冒 晒太阳晒出健康 伸懒腰 通经络 身边的不良生活习惯 十二时辰养生歌 室内养花需注意 瘦人如何强壮起来 漱口时要鼓腮 霜降起居养生须知 霜降衣着要领 睡对觉“大补”身 睡眠不好易“绝顶...
...脑、肺、肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。另外，由于在水中消耗的热量要明显高于陆地，故游泳还能削减过多的体重，收到健美之效。8、最佳服色——红色：不少人认为穿白色衣服度夏最佳，其实穿红装更好。其奥妙在于红色可见光波最长，可大量吸收...
...重）为阴。“清者为营，浊者为卫”从何说起？ 二、对营卫运行的质疑 营在脉中，卫在脉外的“在”即“行”的意思，即营行脉内，卫行脉外。对此的看法，古今也没有分歧。那么，真的如此吗？还是让我们看看以下的事实吧： 为了避免脱离古人的原意，把“脉”...
...晚上11点到早晨6点是深层睡眠集中的时间段，其他时间段主要是浅睡眠，人容易醒、爱做梦，睡眠质量也不好。因此，如果错过了这段“黄金睡眠时间”，再怎么“补觉”也是补不回来的。 施明在临床中发现，在失眠的患者中，35～55岁这一社会中坚力量占了...
...爷也太多事，这大热的天，凉冰冰的磁石墩子不要坐，还要罩这套子上去。”袅烟也道：“可不是呢，你瞧着明儿略坐一坐，又要教人去了他呢。”海棠笑道：“爷说，这冰冷的椅子，只能像我这样，坐坐还不打紧，姊姊们是坐不得的，所以要用这个套子。”说着大家都觉...
...羊羔酒 [药物组成] 嫩肥羊肉七斤 杏仁一斤 木香一两 [功能主治] 大补元气，健脾胃，益腰肾。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 用米一石，如常浸蒸，羊肉、杏仁加人曲十四两，同煮烂，连汁拌米，放人木香同酿，勿犯水，十日熟。 [资料...
...伤元气不足，有食停滞，当补泻兼施，补中益气，加熟大黄润而行之。更有太阳、少阳并病，是半表半里之症，宜和之者也。若误下之，则太阳表邪入里，而为结胸，少阳里邪攻于肠、胃而为脏结，或开肠洞泄，便溺不禁而死，故身热恶寒，邪在表也，可汗不可下。发热恶热...
...伤元气不足，有食停滞，当补泻兼施，补中益气，加熟大黄润而行之。更有太阳、少阳并病，是半表半里之症，宜和之者也。若误下之，则太阳表邪入里，而为结胸，少阳里邪攻于肠、胃而为脏结，或开肠洞泄，便溺不禁而死，故身热恶寒，邪在表也，可汗不可下。发热恶热...
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