...敷脐疗法简称“脐疗”，是将药物放在脐中（神阙穴），上面用胶布或纱布等覆盖固定，以防治疾病的一种方法。 1．根据病情选定方药。 2．将选定的药物研细末，或作散剂用，或用调和剂调匀作膏剂用。如为新鲜湿润药物，可直接捣如泥，作膏剂用。 3. 将...
...推拿作为一门有其自身独特治疗规律和方法的临床学科，主要是在人体体表的经络穴位上运用各种手法，并通过经络的内联外络、气血的循行流注而产生局部和全身的治疗效应。因此，推拿疗法可以广泛应用于内、外、妇、儿、五官等各种疾病的治疗，尤其对骨伤科疾患...
...许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痈，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起，亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉所致。 其它的表现还有：原来成绩好的孩子对学习会产生厌烦情绪，听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝，...
...距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。 如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。 40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴...
...急性腰扭伤的推拿治疗，要采用放松肌肉 、 三扳法、摇晃提端法和弯腰挺立法 。 治疗 → 放松肌肉 放松肌肉：用法、按法、揉法、点法，先在损伤的肌肉周围操作，逐渐移至痛处，使其肌肉尽量放松，操作过程大约10分钟。 治疗 → 三扳法 ⑴ 扳肩...
...以下一些音乐。《梁祝》、《田园交响曲》、《水上音乐》、《春江花月夜》、《蓝色多瑙河》、《青年圆舞曲》等。 二、自我调节法。自我调节法是心理疗法的一种有效手段。当你疲劳时，要学会休息，休息并不是简单的睡觉或不学习，它应该是一种对精神和肌体的有效...
...行走时突然踏在不平的地面上或腾空向后足跖屈落地时，足部受力不稳，而致踝关节过度内翻或外翻而造成扭伤。根据踝部扭伤时足所处位置不同，可分为内翻和外翻损伤，其中以内翻损伤最为常见。 推拿治疗 治则治法：活血化瘀，消肿止痛。 常用手法：按、揉、...
...矫正，防止近视加深。 保证充足的睡眠 保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。 每天做眼保健操 眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合...
...腰椎间盘突出症的典范。该疗法是在人体处于逆向体位的情况下，医生对患者施以几种不同的推拿手法。人体在倒悬时，可以尽可能地伸展腰部肌肉，使腰部肌肉松弛，缓解疼痛，加上倒悬牵引的作用，还可使黄韧带牵伸，增加侧隐窝的容积。 多种按摩手法的综合运用，是...
...在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状，这就是女性的常见病———痛经，许多未婚女性为此十分烦恼，中医推拿治疗痛经，操作简便，收效快，不妨一试。 在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位，分别是： 肾俞：在后腰，与肚脐相平，脊椎旁边...
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