东汉针灸学家--涪翁与郭玉_名家名著_【中医宝典】

...成就。然后,他又带了一个徒弟,名叫郭玉。郭玉年轻时便跟随程高习医,尤得涪、程二人之针灸秘诀。 郭玉,四川新都县人,生长在东汉和帝时期,做官至太医丞的官位,善于诊脉与针灸。汉和帝感到他不寻常,想考验他的医术到底如何。有一次,故意试着让手腕长得...

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孟子的长寿经验_长寿秘诀_【中医宝典】

...情绪安定。汉代学者董仲舒认为,“仁者所以多寿,外无贪而内心静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身”,仁者长寿在于善修身养性。孟子常怀慈善之心,积善成德,这是他长寿的秘诀之一。 四处游说 孟子生活的时代经常发生战争,孟子目睹战争给人民带来的...

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老中医朱南孙教授谈自我养生_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...说我看上去像刚刚70岁,我当然很开心。经常有人问我保健的秘诀,还说我一定是服用了什么祖传的汤药,我总是置之一笑:我可不是什么神仙,退一万步讲,若真的有什么永葆青春的秘方,我是很乐意奉献给天下的中老年朋友的。 这自然是闲话,世上没有长生不老的...

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朱南孙_朱南孙:豁达乐观注重食补_中医名医大全_【中医宝典】

...大家都很关心的问题。我已年近90岁了,耳力、视力以及记忆力都不错,血压正常,体重也始终保持在52~53千克,每天能保证6个小时的睡眠。经常有人问我保健的秘诀,还说我一定是服用了什么祖传的汤药,我总是置之一笑:我可不是什么神仙,退一步讲,若真的...

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摄养良箴_《寿世保元》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...恼怒要除。饮食要节。欲犯丝毫。噬脐莫及。洗心涤虑。谨遵成法。云林格言。非为浪说。却病延年。千金秘诀。一羊城马伏所。昔遘沉 。诸医罔效。召予治愈。遂成莫逆之交。万历庚戌夏。乃郎年二旬余。素禀清弱。酷嗜酒欲。频年遭惊骇。至今遂成虚劳之恙。召予至。...

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制炉甘石药_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《眼科秘诀》制炉甘石药川羌活 苍术 防风 白芷 小川芎 黄连 黄芩 黄柏 升麻 柴胡 干葛 荆芥 薄荷 蔓荆子各等分,用大罐子一个,以水煎汁制炉甘石。 目录 《眼科秘诀》制炉甘石药 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《眼科秘诀》制炉甘石药 川羌活...

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明星妈妈们产后瘦身秘籍_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

...乔丹 英国著名艳星乔丹在接受杂志专访时,与读者分享了她产后瘦身的秘诀:最主要的方法就是控制饮食和多去健身房锻炼。为了在婚礼上不让别人看到自己小肚子上的“游泳圈”,乔丹还经常和皮特一起做仰卧起坐,由于相互的鼓励和支持,不仅乔丹很快恢复了身材...

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冲和汤_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《眼科秘诀》冲和汤羌活 苍术(制) 防风(各一钱) 黄连 川芎 白芷(各八分) 细辛(六分) 甘草(五分)加姜三片,葱头一个,长五寸,煎热服。次一剂不用葱。外以二圣散洗之。如重,用玄灵圣药点之,几次即愈。 目录 《眼科秘诀》冲和汤 《杨氏...

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明星妈妈们产后瘦身秘籍_【中医宝典】

...乔丹英国著名艳星乔丹在接受杂志专访时,与读者分享了她产后瘦身的秘诀:最主要的方法就是控制饮食和多去健身房锻炼。为了在婚礼上不让别人看到自己小肚子上的“游泳圈”,乔丹还经常和皮特一起做仰卧起坐,由于相互的鼓励和支持,不仅乔丹很快恢复了身材,...

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古代养生家按摩秘诀 经络按摩减肥_推拿减肥_【中医宝典】

...秘诀。除了用自己的手之外,也可利用些其他工具来协助,例如:用吹风机的热风,来吹酸痛部位,以代替热敷,取下原子笔的笔心,用原子笔头来按压穴道,用高尔夫球踩在脚底下来按摩脚底或棕毛刷来刷腰背部的皮肤等。按摩刺激以达到酸、软、胀为度即可,不须过度...

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