通过自我检查可以预防乳癌，以便及时治疗。为方便记忆，有关专家归纳出四个简单的步骤： 看 面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或 湿疹 。 触 左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳...
大抵 伤寒 先须识证，察得阴阳表里、虚实寒热亲切，更审汗、吐、下、温、和解之法治之，庶无差误。先看两目，次看口舌，后以手按其心胸至小腹有无痛满用药。如目皆黄，必为欲愈之病也。 眼胞忽陷，目睛直视，必难治也。开目欲见人，属阳，闭目不欲见人，属阴。目睛不明， 神水 已竭，不能照物者，亦难治也。 次看口舌，上有白苔者，为热。见黄苔者，为热甚。见黑苔及生芒刺者，必死...
心理有问题去看心理医生，如同躯体有病到医院看大夫。但由于人们对心理咨询的一般知识了解不多，以至把看躯体疾病的习惯用于看心理医生，影响了咨询效果。所以去咨询，略知些咨询常识最好。 一、咨客本人要有心理咨询的愿望。心理咨询是以语言沟通为基础，种沟通是建立在咨询者对医生的信任和自愿的基础上。若来访者没有沟通的愿望或是被亲朋好友带领至此，是不会情愿地谈及真实的自我，...
（内附望闻问切） 小儿有病令人怜，全仗医生仔细观。令人抱出光明处，先将面部用心看。额属心兮鼻属脾，左肝右肺两腮前。颏乃肾经为主宰，五经辨色要心虔。白有气虚黄有积，赤者为热青主寒。 鼻塞 声重伤风重，眼下青色主饮痰。口唇赤白辨阴阳，赤者胃热白者寒。虫积唇内生白点，疳气鼻燥体态干。有痛啼哭总不止，有积襁褓不耐烦。抱出探凉欲赴冷，此是 内热 使之然。若是当风急畏缩...
腿痛了该看哪科？似乎是一个看起来很可笑的问题，但有时候，我们确实不知道腿痛究竟都和哪些科室有关。 解放军总医院第一附属医院（原解放军304医院）全军骨科研究所副主任医师孙玉鹏博士讲了这样一个病例：年过七旬的刘奶奶，前几天不小心扭了一下脚，几天后脚倒是好些了，但腿有点痛，并且有点肿。后来到医院，孙玉鹏博士检查后，没有发现骨科问题，请内科会诊，原来刘奶奶的腿痛和...
...维、平衡观念、辩证用药体系、体质理论于调节亚健康状态具有的独特长处。” “人要养生，要把自己放到自然界这个特定的环境中来养生。从中医角度如何看待养生呢？不是你吃多少保健品、药物，也不是天天找大夫看病。”他说。 调查显示，不少人存在着养生误区。26.2%的人觉得吃饱喝足有利于健康，19.8%的人会在服药和营养品时自作主张，14.1%的人每次运动完都会大汗淋漓、...
...尔夫球。咱就不去打高尔夫球了，咱学中医。 梁冬：我觉得学中医是一件很时尚的事情，我们要让这个世界最优秀的人、最有钱的人去关注中医。 透过图书看“中医文化热” 刘观涛(中国图书商报记者) 似乎是不经意之间，“中医文化热”成为年初颇为抢眼的一道风景，在这股时尚背后，是临床疗效的高愈率和中医传播的世界化。 《哲眼看中医》：中医成为全球的健康新时尚 今年新春市场上颇...
...为食积阻滞者，有为血痰阻滞者，或阻于上，或阻于中，或阻于下，又或阻于左，或阻于右，或阻于两腰胁，苟非辨症的确，求其中病也，难矣。故治痧胀，一见脉之不合，先看痧筋，次审气色，三听声音，四推犯病之由。其间或有食积血痰阻于上中下、左右各处之分，须细辨其病原，后用药不误也。凡痧脉有一部独异，有六脉俱异，即有异之中，亦有阴阳虚实，脉之神气可辨。要非一端可执，尚其审诸。
...阅读药品说明书和标签的好习惯，但是目前部分药品说明书尚不规范，不易读懂、内容不全或不准确。新版药品说明书即将实施，可不管怎么改，关键还是患者看得明白，我们请专业药师来帮您看懂新版药品说明书。 为了进一步加强对药品说明书和标签的管理，有助于切实保障公众用药安全有效，今年6月1日起我国开始施行国家食品药品监督管理局颁布的《药品说明书和标签管理规定》，明年6月1日...
...不宜喝牛奶、豆浆。喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。 二不宜吃 橄榄 、 乌梅 、 杨梅 。这些食物容易使舌苔变黑，造成医生误诊。 三不宜饮酒或吃过热过冷的食物。酒、饮料属于热性，易使气血运行变快，舌质变红，脉搏增快，影响对疾病的诊断。同样，过热过冷的食物也是如此。 四不宜喝 咖啡 、吃桔子和黄色食物。吃这些东西令舌苔变黄，造成医生误诊。 五不宜吃 ...
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