目录 《圣惠》黄精丸 《丹溪心法》黄精丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 方出《圣惠》卷九十四，名见《圣济总录》卷一九八：黄精丸 【处方】 黄精 10斤（净洗，蒸令烂熟）， 白蜜 3斤， 天门冬 3斤（去心，蒸令烂熟）。 【制法】上为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 延年 补益 。主 【用法用量】每服以温酒下30丸，每日3次，久服。 【摘录】方出《圣惠》卷九十...
益寿延年是中老年人所为之期盼的事，可是怎样才能达到这一目的呢？历代养生家均较为重视中医药在这方面的作用。从古今有关文献中，记载了不少具有延年益寿功用的处方，下面介绍几则，供中老年 桑椹 各熬膏16g ......
目录 《千金》黄精膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《千金》：黄精膏 【处方】 黄精 1石。 【制法】去须毛，洗令净洁，打碎，蒸令好熟，压得汁，复煎，去上游水，得1斗，纳 干姜 末3两， 桂心 末1两，微火煎之，看色郁郁然欲黄，便去火待冷，盛不津器中。 【功能主治】 脱旧皮，颜色变少，花容有异，鬓发更改， 延年 不老。主 【用法用量】常于未食前用酒5合和服2合...
【原料】 黄精 50克，猪瘦肉200克、葱、姜、料酒、 食盐 、味精各适量。 【制作】将 黄精 、猪瘦肉洗净，分别切成长3．3厘米，宽1．6厘米的小块，然后放入砂锅内，加水适量，放入葱、姜、盐、料酒等，隔水炖熟。吃肉喝汤。 【作用】养脾阴，益心肺。适宜于 阴虚体质 的平时调养以及心脾 阴血不足 所致的食少、 失眠 等症。
具有延年益寿作用的中药有很多，历代本草及医家著述均有所记载，这类药品，一般均有补益作用，同时也能疗疾。即有病祛病，无病强身延年。可以配方，亦可以单味服用。兹按其功用分补气、养血、滋阴、补阳四类，择要予以介绍。 一、补气类 1、 人参 味甘微苦，性温。《本经》谓其：“主补五胜，安精神”，“明目开心 益智 ，久服轻身延年”。本品可大补元气，生津止渴，对年老气虚，...
...。 豆芽不仅姿容出众，在营养方面也是样样让人如意。李时珍在《 天冬 氨酸大幅度增加，能减少人体内的乳酸堆积、消疲解乏。 >>小卫士提醒:延年益寿的其它食物 不过，秀外慧中的豆芽同时也是娇贵的“千金大小姐”。对很多人喜欢把豆芽烫熟凉拌吃的做法，程义勇很不赞同：高温是维生素的天敌，高温过水是万万使不得的，最好焯一下就出锅;即使要下锅，也一定要急火快炒，尽量减少维...
目录 《全国中药成药处方集》九转黄精丹 《北京市中药成方选集》九转黄精丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《全国中药成药处方集》（北京方）：九转黄精丹 【处方】 当归 黄精 各10千克 【制法】用 黄酒 1万克浸透蒸黑为度，共为细粉，炼蜜为小丸。 【功能主治】 补血 益气 。治身体衰弱， 面黄肌瘦 ， 饮食减少 。 【用法用量】每服9克，温开水送下。 【摘录】 ...
...枢神经系统的营养，起很大的作用。且其对心脏也可起到强心的作用。另外，据报道，何首乌能降低血脂，缓解 动脉粥样硬化 的形成。由此可见，何首乌的益寿延年作用是通过强壮神经，增强心脏机能，降低血脂，缓解 动脉硬化 等作用，增强人体体质的。 何首乌一般多为丸、散、煎剂所用。可水煎、酒浸，亦可熬膏，与其他药与配伍合用居多。 宋代《图经本草》记载：唐代何能嗣患不育症，五...
...多食咸，则凝经而变色”的记载。唐朝名医孙思邈也说：“咸多促（短）人寿”。说明古人对过咸之物危害人体早有认识。我国许多著名医学家认为：咸入肾经，适量可补肾强骨，为人所必备。而多食则伤肾损肾，使人早衰。所以强调日常饮食中“味适中而不过咸”，特别是汤羹之味，更需淡美。 总之，少吃盐对预防高血压、心肌损害和脑血管意外有益处。因此，少盐益寿的说法，是有一定科学道理的。
延龄 酒 [药物组成] 枸杞子 八两 龙眼肉 四两 当归 二两 白术 (炒)一两 大黑豆半升 [功能主治] 延年益寿。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 上药用绢袋盛，浸 无灰酒 十五斤中，七日后饮。 [资料来源] 清·《 奇方 类编》 按：枸杞子滋肝肾， 龙眼 肉益心脾， 当归 补血，白术益气，大黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、...
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