坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车， 背痛 都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。 观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。 不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。 给背部以支撑...
健康证 健康证是健康检查证明，证明你某年某月进行了健康检查。它主要涉及五个行业六种 疾病 ，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。 根据《 食品卫生法 》、《公共场所卫生管理条例》等法规，从事食品生产经营，公共场所服务， 化妆品 、一次性医疗卫生用品等专业生产，有毒、有害、 放射性 作业，幼托机构保育这五大行业的相关人员必须拥有健康证。 健康检查主要涉...
健康管理 (community health care)，为实现人群在躯体上、精神上和社会上处于健康和完好状态而采取的综合性措施。 健康管理 的目的是提高人群适应环境的能力，增强维持恒常性的功能，去除或避免环境中危害人体健康的因素，创建有利主体健康的良好环境条件。 健康管理的主要内容 可分为五项。①增进健康：指导和组织人群正确摄取营养，合理安排劳动与休息，积...
健康档案 是记录每个人从出生到死亡的所有生命 体征 的变化，以及自身所从事过的与健康相关的一切行为与事件。具体的内容主要包括每个人的生活习惯、以往病史、诊治情况、家族病史、现病史、体检结果及 疾病 的发生、发展、治疗和转归的过程等。 作用意义 健康档案是自我保健不可缺少的医学资料，它记录了每个人疾病的发生、发展、治疗和转归的过程。通过比较一段时间来所检查的资...
在1994年国际人口与发展会议上通过的 生殖健康 定义：生殖健康是指于 生殖系统 及其功能和过程所涉一切事宜，包括身体、精神和社会等方面的健康状态，而不仅仅指没有 疾病 或不虚弱。因此，生殖健康表示人们能够有满意而且安全的性生活，有生育能力，可以自由决定是否和何时生育及生育多少。最后所述的这一条件意指男女均有权获知并能实际获取他们所选定的安全、有效、负担得起...
健康补脾丸 ， 健脾 利湿。用于 臌症 后期 脾胃虚弱 ， 食欲不振 ， 湿热 黄疸 ， 小便不利 。 本药品被归类到 食欲不振 等药品分类。 服用健康补脾丸须注意的事项 忌 食盐 。 健康补脾丸的用法用量 注意：同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定，请参看药品随带的说明书或向医生询问。 饭前服用，一次6g，一日 2次，儿...
配穴法 ， 针灸 临床治病时 穴位 相互配合的方法。常用的有： 前后配穴法 、 俞募配穴法 、 表里配穴法 、 原络配穴法 、 远近配穴法 、 子母 配穴法等。详各条。
...经穴 合于中间一处也。” 和法 ，通过和解或调和，使 表里 寒热 虚实 的复杂证候、 阴阳 气血的偏盛偏衰归于平复，以达到祛除 病邪 ，恢复健康的治疗方法。中医 辨证论治 八法 之一。和法主要适用 脏腑 郁遏，功能失调的各种证候。如 外感 少阳证 ， 肠胃 不和， 肝脾不和 以及 疟疾 等病证。证见 寒热往来 ，胸胁胀满，胁肋疼痛， 默默不欲饮食 ， 恶心 ...
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