...营养成分。苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。一个苹果中含有5克的膳食纤维,也就可以满足人体一天膳食纤维需求的20%。吃苹果的时候注意细嚼慢咽,这样会产生“饱腹感”,苹果中的自然甜味剂也会慢慢进入血液,从而保持稳定的血糖和胰岛素的...
...关于宫颈癌你了解多少?调查中,很多女性朋友迫切想了解的诱发宫颈癌的致病原因,专家介绍说,宫颈癌主要受四个方面的影响,早婚、早育、多产;性生活因素;宫颈糜烂;多由性传播疾病感染引起,如果女性朋友能很好预防这几种现象的发生,而且定期检查,...
...肺癌猛增。这些变化肯定是吸烟者增多的结果。吸烟已导致口腔癌的增加。年龄在发生癌症方面是一个重要因素。一些癌症,如维尔姆斯瘤、急性淋巴细胞白血病和伯基特淋巴瘤几乎只在年轻人中发生。为什么这些癌症在年轻人中发生还不很了解,但遗传素质是一个因素。...
...很多人都听说,西红柿红素有利于预防前列腺癌,而西兰花也是著名的防癌蔬菜。如果这两种蔬菜一起吃,效果会怎么样呢?著名的学术刊物《癌症研究》杂志上刊登的一项研究,对此进行了实验。 研究者用大鼠做实验,给它们移植了前列腺癌细胞,然后饲喂它们不同...
...近年来,癌症的发病率呈直线上升趋势,虽然对癌症的发病机制仍众说纷纭,但有一点可以断定,发生癌变的细胞是在分裂中产生的,而细胞分裂多半是在人的睡眠状态中进行,一旦睡眠规律发生紊乱,机体很可能在外部环境不良因素的作用下出现癌变。这一发现是由...
...高。另外,一些口味较浓重的菜肴加明油或糖多,如鱼香味型、糖醋味型、家常味型的菜肴热量也高。为了降低膳食中的热量,减少热量摄入,减肥者宜选用那些含热量低的烹调方法,并应选用植物油,不用动物油。 (5)宜食用具有减肥作用的食物: 自然界中有许多...
...食盐过多与高血压的发生有密切关系,某些营养素摄入过高或过低以及某些饮食习惯的食物中含有较多的致癌物质,均与癌症的发生有密切关系。并且研究筛选出了大蒜、中华猕猴桃、沙棘、富硒麦芽粉、蔬菜、香菇、茶叶等一些具有抗癌防癌作用的食物,在合理膳食搭配...
...老化可能是最主要的原因。虽然年龄相关性白内障可在40~50岁发生,但通常在60岁后才影响视力。 什么是危险因素? 所谓危险因素或危险因子,是指促使个体增加发病机会的一些因素,可以是活动、、家族史或其他一些情况。不同的疾病有不同的危险因子。...
...经常吃的,更高的总热量,脂肪克,毫克的钠他们的饮食中。 三是有可能造成这种过多的热量和脂肪的餐厅用餐未来的主要因素: 我们倾向于选择挥霍高脂肪和高热量的菜单选择, 餐厅的服务我们的大部分, 我们正在吃它 - 这一切。 据由美国癌症研究学会,...
...癌症在人们的印象中是极为严重的一种疾病,不好治愈,而且致死率高,但癌症是怎样发生的呢?卵巢癌的病原是什么卵巢癌的发病因素不清,但环境和内分泌影响在卵巢癌致病因素中最受重视。根据其流行病学和病因学调查,其发病因素与高危人数是: ⑴环境因素:...
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