女性月经吃什么_月经期保健_【中医宝典】

...、将乌骨鸡、猪肉、花旗参、海底椰放入炖盅,加适量清水,炖3个小时。3、放入姜片及调味料,略煮入味即可。 功效:此药膳适合女性在经期食用。乌骨鸡,花旗参是上好的滋阴药材。花旗参能补气养阴、清热生津,可治肺虚久咳、咽干口渴、虚热烦倦等症。乌骨鸡含有人体不可缺少的赖胺酸、蛋胺酸和组胺酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含黑色素,有滋阴、养血、补虚和抗衰老的作用。

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男性保健之中医补肾_保健常识_【中医宝典】

中医认为 精子稀少 属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。 但是肾之虚亏又包括肾气、肾阳、肾阴等方面,到底哪方面的亏虚会导致精子稀少呢?专家曾对临床80多例精液异常患者的精液分析,得出:精液量少主要与肾阴不足有关,而精子量少则与肾气、肾阳、肾阴不

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男性性早熟

性早熟 (precocious puberty)指青春期发育过早出现。一般定为男孩在9岁前、女孩8岁前出现青春期发育者。 男性性早熟的病因 (一)发病原因 性早熟 的病因很多,在临床上以女性GnRH依赖性性早熟较常见。 (二)发病机制 1. 真性性早熟 (1)特发性性早熟:一般为散发性, 散发病例 以女性多见(女∶男约为4∶1)。少数可呈家族性(可能属 常染...

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男性小便刺痛

在临床上 男性小便刺痛 最可能就是 非淋菌性尿道炎 ,是 男性生殖系统 的 感染 疾病,主要就是患者在日常的生活中没有注意卫生。 男性小便刺痛的原因 男性小便刺痛 主要就是严重 炎症 ,主要是通过与 衣原体 和 支原体感染 者的性接触所引起。 男性小便刺痛的诊断 男性小便刺痛 症状 一般有 尿道刺痒 、有烧灼感和 排尿疼痛 ,少数有 尿频 尿道 口略微发红。...

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成年男性保健食疗方法_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

(1) 狗肾 1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克, 黄酒 送服,每日2次。? (2)活 泥鳅 放清水中, 待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将 泥鳅 煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。? (3) 猪肚 1个,洗净,将 肉苁蓉 10克纳入 猪肚 内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。 (4) 白鸽 1只,去毛及内脏,

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中年男性的营养保健_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

对于中年人,一般来说,虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少,但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、优质的蛋白质是十分必要的。因为随着年龄的增长,人体对食物中的蛋白质的利用率逐渐下降,只相当年青时的60%~70%,而对蛋白质分解却比年青时高。因此,中年人蛋白质的供应仍应当高一些。 中年人体内负责脂肪代谢的酶和胆酸逐渐减少,对脂肪消化吸收和

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男性型肥胖

男性型肥胖 一般由男性得病,是指 下肢 纤细修长,但是腰腹却突出的浑圆,是较容易 减肥 的体型。 男性型肥胖的原因 男性型肥胖 主要由不正确的饮食及缺乏运动所致,而 更年期 女性的 雌激素 失调可能也有一定影响。 研究表明, 肥胖 (尤其是 腰围 大于 臀围 的“ 苹果 型”肥胖)者易发生 胰岛素 抵抗。这与 脂肪细胞 体积增大, 受体 相对减少,对胰岛素敏...

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孕妇早餐吃什么有营养_孕产期保健_【中医宝典】

准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养,做到营养平衡。 食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养,打好营养基础,强健身体,预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。 一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、全 麦面 包等。准妈妈要选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片,同时...

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降压药为什么会引起阳痿?_保健常识_【中医宝典】

高血压 患者在服用降压药物后如果出现了 阳痿 症状,可在病情允许的情况下停止服药。 降压药的确会引起阳痿。我们知道,当男性受到性刺激形成性冲动时,这种性冲动会通过神经反射传达到阴茎的动脉血管并使血管扩张,这时大量的动脉血就会进入阴茎,使阴茎海绵体立即 充血 勃起。在阴茎勃起的过程中,有一种叫做去甲肾上腺素的成分起到了关键作用,它不仅是性冲动传递的“使者”,...

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男性乳房大

男性乳房发育 症比较常见,见于某些正常 生理 状态,也可见于某些 疾病 。 男性乳房大的原因 一、病因分类及发病机理 较复杂,发病机理可能有以下几个因素: (一) 雌激素 相对或绝对增多 睾丸酮 在体内能转化为雌激素,对特别敏感的 乳腺 组织,睾丸酮本身也能引起 增生 。 (二) 垂体 促性腺激素增多 特别是其中的 促黄体生成激素 即泌乳 激素 ,能引起乳腺...

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