...茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：养血调经。 用途：月经不调；产后恶露不下；妇女分娩后服用，可助子宫之整复。 13、 益母花茶 原料：益母草5g、红花28、 川芎 2g、 当归 2g、花茶5g。 用法：用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：活血调经止痛。 用途：痛经；月经不调。 14、 益母芪茶 原...
...g、 松节 3g、花茶3g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏筋活络，调肝明目。 用途：肝气不舒，湿滞经络，筋脉不舒之 屈光不正 、视物模糊。 20、 茵陈 茶 原料： 茵陈 10g、绿茶3g、 冰糖 10g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热利湿；利胆，解热，抗菌，降压，促肝细胞再生。 用途：湿热 黄疸 ，...
... 用法：用300ml开 水泡 茶饮用。或用人参的煎煮液泡茶饮用。 功能：大补元气，固脱生津，安神 益智 。 用途：劳损 虚脱 ；大失血大吐泻之后体虚神衰； 眩晕 头痛 ；血汗暴脱；妇女 崩漏 。 高血压 ； 冠心病 ；心肌 营养不良 ； 糖尿病 ； 阳痿 。 2、 四君子茶 原料：人参3g、 白术 3g、 茯苓 3g、 甘草 3g、花茶3g。 用法：用前几味...
...用法：用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：化瘀消积，开胃气。 用途：慢性肝炎； 肝硬化 ；提高血浆白蛋白；腹部气血瘀滞之肿块。 4、 三七沉香茶 原料：三七5g、 沉香 2g、花茶3g。 用法：用前二味药的煎煮液300ml泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：降气活血止痛；降血压，强心。 用途：冠心病心绞痛、 高血压 等病兼有 气滞血瘀 症者。...
...、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：升阳燥湿。 用途：内脏下垂、 低血钾 症、 肺气肿 、肺心病、 冠心病 之 消化不良 症。 17、 佩兰茶 原料： 佩兰 5g、绿茶3g。 用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清暑辟秽，化湿，调经。 用途：暑月受湿脘痞不饥、口腻； 月经不调 。 18、 佩香茶 原料： 佩兰...
...原料：泽泻5g、 当归 3g、 茉莉花 茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：利水活血，调经消肿。 用途：水血互阻之 月经不调 、 经期浮肿 ；肾炎水肿；肝病水肿；慢性泻痢有水湿瘀阻者。 6、 泽柴茶 。 原料：泽泻5g、 柴胡 3g、花茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：疏肝理脾，升清降浊。 用途：饮食...
...350ml水煎煮车前了、 瞿麦 、 萹蓄 至水沸后，泡茶饮用。冰饮至味淡。 功能：清利湿热，化瘀通经。 用途：湿热瘀阻带下黄稠味臭；血热郁结之 闭经 ； 急性盆腔炎 。 7、 金钱草茶 。 原料： 金钱草 10g、绿茶3g。 用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热 利尿 ，镇咳，消肿， 解毒 ；抗菌，利尿。 用途： 黄疸 ；水肿；小便赤 ...
中医学把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。所以，生活中根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。 湖北省中医院肾病内科主任王小琴介绍，黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。 如果...
中医养生名著之一《养生三要》里说:“安寝乃人生最乐。古人有言:不觅仙方觅睡方……睡足而起,神 清气 爽,真不啻无际真人”。可见,睡眠对于人来说,是多么的重要。在人类生命的过程中,大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是“终生伴侣”。祖国医学历来重视睡眠科学,认为“眠食二者为养生之要务”,“能眠者,能食,能长生”。美国有两位学者,对7000人进行了长达...
□ 王金亮 山西省平遥县中医院 笔者每临证，常见便秘患者，痛苦不堪，大便秘结不通，少则三四天，多则半月有余大便不解，症常伴有纳呆、腹胀，甚则周身疲乏无力，诸医皆以承气、番泻叶、果导片之类攻下消导，常可起一时之效，尔后则大便越加秘结，排解越难，颇感痛苦。 以笔者所见，患便秘者，多见大病之后、产后体弱、年老虚衰、热病伤津及手术后患者。其体质均为气血双亏、脾肾俱虚...
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