...年前一个聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?让卫生部高级营养师王小春教你几招。 ◆营养师教你十妙招 1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激...
...以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。 正所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医...
...,精神抑郁会导致阳痿。 (9)力戒烟、酒、赌,保持充足睡眠。 (10)每天坚持服用维生素E胶囊,它可延缓身体衰老与性衰老。 另外,经常搓以下的8个部位,可防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈: 搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌...
...饮食细节最重要 教你十个瘦腿偏方 苦瓜绿色减肥方法 你知道肥胖是怎样形成的吗? 女人防止肥胖,应注意三个时期 三日苹果减肥法科学吗? 十个让你悄悄长胖的生活习惯 时尚素食减肥法 食醋可降食欲收小腹 瘦身心理调节很重要 薯类可代谢袪除多余脂肪...
...其实,聪明的父母只要掌握几个小绝招,便能让你的孩子多喝水。 ■爸妈统一战线 对于一些正确的事,一定要统一战线,千万不要发生跟妈妈要不到,跟爸爸要就有的“漏洞”。而且,家长一定要耐得住孩子哭闹、撒娇,如果立场不坚定,一旦有一,肯定有二。孩子...
...一日有规律地享用三餐的你不妨试试适当地让自己饥饿一下,因为美国科学家近日进一步证实饥饿可以延长寿命。 之前有科学家们对饥饿能够长寿做出的解释是:如同体育锻炼能加强肌肉细胞的道理,适当减少进食有利于增加对细胞的压力,从而使得细胞增强了它们...
...一日有规律地享用三餐的你,不妨适当地让自己饥饿一下,因为美国科学家近日进一步证实饥饿可以延长寿命。 之前曾有科学家对饥饿能够长寿做出的解释是:如同体育锻炼能加强肌肉细胞的道理,适当减少进食有利于增加对细胞的压力,从而使得细胞增强了它们对抗...
...不要让你的伴侣在身体享受方面去摸索你、猜测你、甚至发现你。他会很累,会沮丧,会烦不胜烦,然后逃避或者逃跑。这些都是故做神秘带来的恶果。 她抱怨—— “他很莽撞, 只为了那5秒钟而竭尽全力。不会在意我的感受。” “他居然反过来责怪我脾气很坏...
...事的时候,由于你能正确地估价它们,所以能够忍受它们。最为重要的是你不是那种过于爱惜自己的人,这是许多人不具备的品质。由于你的精神平衡处于良好的状态,你总是能从容地应付并解决生活中的各种问题。 15-25分:在你心里,直接折射出来的,不是你...
...进去了。”是啊!这样的事实是让人难以接受。对于那些把孕育生命的过程设想得非常完美的人尤其无法忍受这样的变化。 >>>孕期小细节,做优质女人 整天想着怎么才能让自己腿上的肉少一点,对于一个准妈妈来说似乎不太现实,而且好像有点“不务正业”。但是哪...
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