捏腋窝延缓衰老_老年起居_【中医宝典】

...腋窝俗称“胳肢窝”,位于肩下方,上臂与胸臂间凹陷处,为颈部与上肢间血管和神经通路,是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处。 捏腋窝可使人舒筋活络,调和气血,延缓衰老。 首先,可大大增加心肺活量,使全身血液回流畅通,高效促使...

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老人用药剂量年龄算_【中医宝典】

...,药品说明书的剂量多指成人剂量,并不完全适合老年人。一般来说,老人的服药剂量,应年龄调整:即60岁用药剂量是成人用量1/3,70岁用药剂量是成人用量1/4,80岁用药剂量是成人用量1/5。  如果不知采取何种用药量时,应说明书提示的最小...

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常用的推拿按摩保健手法-法_【中医宝典】

...是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压,而留之,不可呆板,这是一种诱导的手法,适用于全身各部位。临床上法又分指法、掌法、屈肘法等。 指法:接触面较小,刺激的强弱容易控制调节,不仅可开通闭塞、散寒止痛,而且能保健...

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白璧三献的解释_白璧三献的意思和出处_成语词典

...楚人和氏得玉璞,两献楚王,两遭刖足。第三次王使治璞,得白玉,琢以为,世称“和氏璧”。比喻不识良材或怀才不遇。 见《韩非子·和氏》。 明珠暗投反剑,~还遭刖。 ◎明·何景明《田子行》...

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诊的方法和意义_中医切诊_【中医宝典】

...根据诊的目的和准备检查的部位不同,应采取不同的体位和手法。诊前首先需选择好体位,然后充分暴露诊部位。一般病人应取坐位或仰卧位。病人取坐位时,医生可面对病人而坐或站立进行。 用左手稍扶病体,右手触摸按压某一局部,多用于皮肤、手足、腧穴的...

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揉膻中 远离烦躁_【中医宝典】

...乖戾暴躁? 看来,魏女士是肝郁气滞、心神躁扰导致的烦躁不安、易激惹或抑郁、记忆力减退,往往还伴有发热、食欲不振及恶心、呕吐和胸闷、心悸等症状。为此,建议大家揉膻中穴,远离烦躁。 膻中穴位于胸部,在前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。 ...

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