...□ 王丽 河南省中医院皮肤科 一岁多的佳佳(化名)几个月前患了湿疹，刚开始时红色的小疹子出现在面颊，后来逐渐发展到头皮、颈部、肩胛，直至全身，有的地方湿疹连成片，还有渗出物。像佳佳这样的婴幼儿湿疹是皮肤科门诊的常见病，俗称“奶癣”，容易...
...鼻衄、血压升高，甚至昏厥卒倒，诱发中风。所以，从古至今，善养生的人都把“制怒”放在重要的地位，正如两句诗中说得好：“长寿应止雷霆怒，求健须息霹雳火。” 那么怎样才能制怒呢？笔者认为以下20个字就是制怒的法宝。 ▲关键在自制 容易发怒的人，要...
...睡眠不安和入睡困难：多见于婴幼儿，睡眠时经常翻动、肢体跳动、反复摇头、无故哭闹、磨牙、讲梦话等。有的不愿上床睡，要抱着走动，或是迟迟不能入睡、浅睡或早醒。 (2)夜惊：常见于2～5岁儿童，一般在入睡后半小时左右发作，表现为突然惊叫、哭闹、惊恐...
...硬朗着呢。 “茂元老汉”健康的身体，得益于他对运动的喜爱，和几十年的持之以恒。他最喜爱的运动是跳高，而且还曾经获得过不错的成绩。 近10年他经常跟剧组拍片，除了固定作息时间排戏外，他每天都比别人提前起床两个小时锻炼身体。有时由于剧情需要在夜里...
...有的人在刷牙时牙龈出血，或在咀嚼甘蔗、苹果时，牙髓也出血。这是为什么呢? 牙龈经常出血，有两方面原因，即全身原因和局部原因。 全身性原因如坏血病(维生素c缺乏症)、性紫癜、血小板减少症、、及慢性肝脏疾病等，都容易出现牙龈出血。不过以上这些...
...热水洗脚 脚有第二心脏之称，人的脚上分布有全身的代表区和五脏六腑的反射点。古人云：“睡前洗脚，胜似补药。”夏季也不例外。当时虽然感觉有点热，但洗后反而会带来凉意和舒适。 喝热茶 冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴。饮用热茶可明显地消暑解渴...
...”更加令人咬牙切齿。要想从根本上解决妇科炎症复发的问题，那就必须了解复发背后的真相，从而对症处理，彻底治疗。 真相一：熬夜加班、夜生活不健康的生活方式 妇科炎症也是一中“生活方式病”，由于生活工作的压力，有些人经常应酬、夜生活频繁，经常加班...
...厨房常常是家庭污染的重灾区，长期在油烟的“熏陶”下，可加速皮肤老化，导致皮肤暗淡无光，甚至长出斑点来。每天在厨房炒菜时散发出的油烟较多，油烟附着在脸上如果没有及时洗干净，油烟中残留的脂肪酸会刺激毛囊，引起毛囊周围不同程度的炎症，从而产生...
...常年从事伏案工作，加之业余时间又喜欢为报刊写点东西，这使得分内分外的“埋头活儿”一起给我的脖子制造着压力，时间一久，脖子开始向我发难：经常正工作着，忽然就感觉一阵晕眩和头涨头疼。有时头转动时还有“咔咔”的声音。到医院经过检查，医生说，你的...
...、儿童和生活不能自理的病人，洗脚时要有人帮助，以免发生意外。 3．用药液洗脚时，药物的选择要适当，药物的性能要与疾病相适应。有强烈刺激性和腐蚀性的药物不应用作外洗药液。 4．在用此法治疗时，还可配合其他疗法同时进行。 ...
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