...血的能力下降，经络中体液流动的能量降低，垃圾慢慢累积，人就慢慢的发胖。现代医学发现肥胖的人容易得心脏病，其实是心脏先出了问题才导致肥胖的结果，统计分析的方法寻找疾病原因，经常分不清那一个是因，那一个是果，很容易做出倒果为因的判断。美国人的...
...俄罗斯科学家目前已经在降低体温延寿法这一领域中取得了一定成果。奥布科娃道：“降低人体体温的实验带来了一些正面的效果，如果能将人体的平均温度降低2℃，也许就能够帮助人们活到120岁到150岁左右，甚至更长。如果降低体温延寿法得以成功，也许人类就...
...防辐射的食物有：黑芝麻、绿茶、番茄红素等。 虽然日本福岛核电厂灾害尚未对我国环境造成放射性影响，但“防辐射”成了一个热门的话题，下面就为读者介绍一些辐射防护知识。 抗核辐射食品 人们通过饮食的方法可以抵御或减少核辐射对人体造成的伤害。 ...
...阳气的潜藏和阴精的积蓄，对健康有益。 现代医学研究证实，冬季早睡晚起可避免低温和冷空气对人体侵袭而引发呼吸系统疾病，也可避免因严寒刺激诱发的心脑血管疾病。同时，充足的睡眠还有利于人体的体力恢复和免疫功能的增强，有益于预防疾病。 但多睡也应有个...
...中医的诊断经常用阴、阳、虚、实、血气、火等这些字，对于大多数的人，听这些用词并不明白自己的身体到底出了什么问题。这些文字经常用来描述人体血气和脏器的状况。这一章我们谈到血气，因此，先把这些字用来描述血气时的意义做一个初步的说明。首先中医把...
...增加睡眠的时间，改善睡眠的品质，增加了人体造血的时间，血气水平因而提高。血气不足的人，如果只是单纯的运动，完全不改善生活习惯，增加或调整睡眠的时间，则运动只是无谓的消耗血气能量而已。现代许多繁忙的人都利用夜间进行运动，人体经过了一整天的体力...
...疾病的变化规律，认为人体的五脏六腑经络各成体系，以五脏为中心，通过经络系统联系全身，在精气血津液的升降出入运动中，以不同的方式参与人体的生理活动，共同形成了一个有机的生命整体，进行和谐的生命运动；认为疾病的发生机制，主要取决于人体正气和外邪两...
...不久前，“2004年中医药科学论坛”在北京御生堂中医药博物馆举行，国内科学界、哲学界的知名专家汇聚一堂，各抒己见，对当前困扰中医药的一系列问题进行了讨论。专家们普遍认为，中医药在现代科技文明和市场经济的冲击下，似乎又一次站在了足以改变未来...
...中医误入歧途的开始 疗效是中医存在的基础。如果没有卓著的疗效，中医也就失去世了存在的价值。而中医的疗效取决于中医独特的理论体系和思维方式，即“整体观念”和“辩证论治”，这是中医的根本与灵魂之所在。而所谓的中西医结合，实质上是现代医学以科学的...
...胆固醇对人体的作用和营养价值有哪些 由于血液中胆固醇浓度过高是引发动脉粥样硬化的重要因素之一，以致每当人们谈起胆固醇的时候，总是把它当作一种对健康有害的物质来谈论。其实这样说对胆固醇是不够公平的。胆固醇是人体中一种必不可少的组织结构成分，...
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