...一般每年灌溉2～4次即可满足植株生长需要。 三 光照：喜光怕阴 杜仲为强喜光树种，对光照要求比较强烈，耐阴性差。生长环境的光照强弱和受光时间的长短，对杜仲的生长发育有明显的影响。据调查，杜仲生长在阳坡、半阳坡光照比较充足的地方，树势强壮，...
...养生著作。一卷。又名《心圣图说》、《心圣要言》。本书未署撰人姓名及年月，仅有1610年殷宗器重刻的序言。书中根据北宋理学的理论论述养生法，虽有一定偏见，但提倡心理治疗和导引疗法，并有坐功图式等，可供医疗参考。...
...养生著作。一卷。又名《心圣图说》、《心圣要言》。本书未署撰人姓名及年月，仅有1610年殷宗器重刻的序言。书中根据北宋理学的理论论述养生法，虽有一定偏见，但提倡心理治疗和导引疗法，并有坐功图式等，可供医疗参考。...
...敏感。那要怎样才能不长痔疮呢?在这里，我给大家介绍一种独特的养生法，那就是提肛养生法。 中医将肛门称为谷道，在“养生十六宜”中就提到了“谷道宜常提”，这穴位治疗法称为“气宜常提”或“撮提谷道”。 提肛的方法 提肛的具体做法很简单，主要有三步...
...营养、药物滋补，是难以达到健康长寿目的的。由于人的精神活动是在“心神”的主导作用下，脏腑功能活动与外界环境相适应的综合反应，所以精神调摄必然涉及到多方面的问题。调神之法概括起来可有：清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。一...
...刮痧的治疗与保健介绍 刮痧防治关节痛 刮痧改善亚健康状态的方法 刮痧可舒筋活血 刮痧美容法 刮痧排毒 刮痧养生法 面部美容的刮痧疗法 强强联合效更佳 上班族在家解暑用刮痧 身体8部位刮痧保健法 什么是保健刮痧法 调理亚健康 刮痧帮助你 ...
...1000亿元，应采取给新生儿接种乙肝疫苗切断母婴传播等控制措施，降低肝癌发生的危险。职业因素致癌包括日光照射、长期接触各种放射性物质等。环境污染物主要在煤、石油、沥青及含碳氢化合物，汽车尾气中亦含有大量的致癌化合物。农药化肥使用过量，与我国...
...中医认为，受四时气候影响，人体的气血阴阳也会随之发生变化。春季阳气始生，气血渐趋于表，毛孔初开，血气稍减，所以有“困”的感觉。夏季阳气流溢，气血通达于表，毛孔开，汗大泄，所以常有“昏昏欲睡”的感觉。而秋季阳气始衰，阴气始生，气血渐趋于里，...
...食物、饮料、酒或精神紧张等，然后加倍注意。避免蒸气浴，不宜让身体所处环境在短时间内温差太大。经常参加较为缓和的体育活动，如散步、骑自行车、游泳等，其三要避免过度紧张，学习恬淡虚无的养生法。计划一天必须做的事，不要对自己要求过高，并学会说“不”...
...暑热季节，骄阳似火，热气蒸人。人体气血运行都要与环境相协调。夏季养生，我们要做到养养居养。 夏日的“神养” 炎热的夏季，人们宜静心养神，避免情绪激动而生发肝火。中医学认为，心主神明为君主之官，中医说的“心”，不仅仅指心脏，包括了大脑...
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