四年一度的世界杯正在如火如荼的进行中，很多球迷因为条件各方面原因不能到场观看因此电视直播和网络成了大部分球迷的首选观看方式。但是巴西与我们有十多小时的时差，很多比赛都是半夜甚至凌晨的，第二天很多人都是 精神萎靡 ，时间一长很容易出现上火等现象。 如何才能健康的观看世界杯呢？下面就向大家做一些简单的方法。 晚餐蛋白要跟上：熬夜时应注意食物品种多样化，并注意菜肴...
10月10日是今年世界 精神卫生 日，主题是“健身健心你我同行”，倡导生理 健康 与追求精神健康的统一。 9%的人群有精神障碍 自古就有的抑郁症，如今以更不为察觉的形式出现在我们身边。“我已经一年半没睡着觉了，人难过得不得了，要不是想想老头一个人可怜，我都有死的念头！”被失眠困扰已久的杭州人高雪贞，为了能睡个安稳觉花了上万元。而桐乡人郑金宝以为自己得“心脏病...
水上 天以阴阳五行化生万物，盈天地之间，无非五行之妙用。人得阴阳五行之气以为形，形生神知而五性动，五性动而万事出，万事出而休咎生。和气致祥，乖气致异，莫不于五行见之。《中庸》：“至诚之道，可以前知。国家将兴，必有祯祥；国家将亡，必有妖孽。见乎蓍龟，动乎四体。祸福将至，善必先知之，不善必先知之。”人之一身，动作威仪，犹见休咎，人君以天地万物为体，祯祥妖孽之致，...
第四届世界养生大会10月19～21日在京举行，主题是“绿色、和谐、健康、养生”。全国人大常委会副委员长司马义·艾买提、全国政协副主席罗豪才分别发来贺词与贺信，中国医师协会会长殷大奎、国家中医药管理局副局长房书亭等出席并讲话。来自国内外的政府官员、专家学者、研究机构、生产厂家、经销商就养生问题进行了深入探讨。 殷大奎在讲话中指出，多年来，我国在制定的卫生方针中...
...性，率性之谓道，修道之谓教。”近代王凤仪先生通过性理疗病的实践，发明了问性法。他说：“问性法是对病人的一种率性的方法，是由外边生的。”凡属于五行性之相克逆行，或有所偏，均可用此法来救治。其方法是用口呼规定的某几个字音，来淘汰阴气以补阳气，从而愈病。呼音时声音不可太高或太低，以自然为主。呼音时前面字音要短些，后面字音要拖长一些。 肝病患者属木，可呼“有主意”，...
昔禹得《河图》、《洛书》六十五字，治水有功，因而宝之。殷太师箕子入周，武王访其事，乃陈《洪范》九畴之法，其一曰五行。汉兴，董仲舒、刘向治《春秋》，论灾异，乃引九畴之说，附于二百四十二年行事，一推咎征天人之变。班固叙汉史，采其说《五行志》。绵代史官，因而缵之。今略举大端，以明变怪之本。 《经》曰：“水曰润下，火曰炎上，木曰 曲 直，金曰从革，土爰稼穑。”又曰：...
2月5日，在美国俄克拉何马州，人们给一位名叫本的老翁过114岁生日，本生于1889年，是现时世界上寿命最长的男人(世界上女寿星是个英国人，今年117岁)。俄罗斯《论坛报》记者奥莉加·塔拉索娃采访了这位跨世纪的老寿星。 老人咧开没有牙的嘴，乐呵呵地把我让进门。他说，来采访他的记者很多，电视台还给他录过像，可是对俄罗斯记者他还是头一次接待，握着本宽厚、温暖的大手...
以木火土金水．配心肝脾肺肾．相生相克．素知之矣．诸书有云．五行唯一．独火有二．此言似是而非．论五行俱各有二．奚独一火哉．若论其至．五行各有五．五五二十五．五行各具一太极．此所以成变化而行鬼神也．今以五行之阴阳生死言之．木有甲木属阳．乙木属阴．人身之胆是甲木．属足少阳．肝是乙木．属足厥阴．甲木生于亥而死于午．乙木生于午而死于亥．火有丙火属阳．丁火属阴．人身之相...
#e# 中医学把宏观物质分成阴阳、五行，在微观世界(用电子显微镜能观看的尺寸)也一样存在阴阳五行，物质的相生相克、此消彼长也用样受阴阳五行的控制，‘跳出五行不在三界中’，是西游记里面的描述，但我们的确还没有能跳出去，太阳系我们还没有跳出去，我们还受有形物质的约束，所以中西医、东西方科学应在这里进行交融。 西医多研究可见的尺寸范围，中医呢，除了可见尺寸，还要探...
据报道，当球迷不能亲自到德国观看世界杯时，即使夜晚在家中或酒吧观看电视直播时，美国皮肤专家提示夜晚也要注意防晒。 皮肤专家表示，其实紫外线无孔不入，所以为了有效隔离紫外线，不只是白天要做好防晒的工作，晚上除了上床时可免擦防晒品之外，其他时间也应特别注意，因为霓虹灯、荧光灯所含的紫外线很强，也很容易就会“晒”黑。 我们知道晒太阳可以促进骨骼的钙化，预防佝偻病发...
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