体质特点:形体 消瘦 , 面色潮红 ,口燥咽干,心中时烦,手足心热,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮,脉细数,舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有 干咳 少痰, 潮热 盗汗 ( 肺阴虚 );或 心悸 健忘 , 失眠 多梦 (心阴虚);或 腰酸背痛 , 眩晕 耳鸣 ,男子 遗精 ,女子月经量少( 肾阴虚 );或胁痛、视物昏花( 肝阴虚 )。
体质特点: ◆形体 消瘦 或偏胖,面色苍暗或萎黄; ◆平素性情急躁易怒,易于激动,或 忧郁 寡欢, 胸闷 不舒; ◆舌淡红,苔白,脉弦; ◆一旦生病则胸肋 胀痛 或窜痛; ◆有时乳房及小 腹胀 痛, 月经不调 , 痛经 ; ◆咽中梗阻,如有异物;或颈项瘿瘤; ◆胃脘胀痛,泛 吐酸 水, 呃逆 哎气; ◆ 腹痛 肠鸣 ,大便泄利不爽; ◆体内之气逆行, 头痛 ...
1产前一盆火,产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热,期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。 2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热 解毒 的药品太多,喝大量的冰冻饮料 西瓜 凉茶等。 3过度的性生活 4不可避免的随着年龄衰老,必定是阳气虚 5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人,灌装洗瓶,井下矿工等)。
阴虚体质常见表现:体形瘦长、手足心热,平素易口燥咽干,鼻微干,口渴喜冷饮,大便干燥,面色潮红,目干涩,视物花,唇红微干,皮肤偏干,易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩。 如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴的药膳,如沙参 白术 、莲子各30克。 制作:将上述材料加入锅内,加开水10碗慢火煲约2小时,加瘦肉类煲亦宜,用盐调味...
湿热体质常见表现:形体偏胖或偏瘦;平素面垢油光,易生痤疮粉刺,容易口苦口干,身重困倦,心烦懈怠,眼睛红赤,大便燥结或黏滞,小便短赤,男易阴囊潮湿,女易带下增多。 如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴、清热利湿的药膳,如沙参 佛手 、莲子、白茅根各等分适量。 制作:将材料加入锅内,加开水10碗慢火煲约2小时,加瘦肉类煲亦宜,...
瘀血体质常见:瘦人居多;平素面色晦暗,皮肤偏暗或色素沉着,容易出现瘀斑,口唇暗淡或紫,眼眶暗黑,鼻部暗滞,发易脱落,肌肤干,女性多见痛经、闭经,或经血中多凝血,或经色紫黑有块,崩漏,或有出血倾向、吐血。 如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴活血的药膳,如沙参 佛手 各等分适量。 制作:将材料加入锅内,加开水10碗慢火煲约2...
痰湿体质常见表现:体形肥胖、腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜黏,大便正常或不实,小便不多或微混。 如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴、化痰祛湿的药膳,如 佛手 、菖蒲、莲子各等分适量。 制作:将上述材料加入锅内,加开水10...
气虚体质常见表现:肌肉不健壮,平素语音低怯,气短懒言,肢体易疲乏,精神不振,易出汗,面色偏黄或白,目光少神,口淡,唇色少华,毛发不华,头晕健忘,大便正常或有便秘但不硬结,或大便不成形,便后仍觉未尽,小便正常或偏多。 如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴的药膳,如 佛手 各30克。 制作:将材料入锅内,加开水10碗慢火煲约2...
气郁体质形体瘦者为多,常见性格内向不稳定,忧郁脆弱、敏感多疑,对精神刺激适应能力较差,平素多为忧郁面貌,神情多烦闷不乐,胸胁胀满,或走窜疼痛,嗳气呃逆,或咽间有异物感,或乳房胀痛,睡眠较差,食欲减退、惊悸、健忘、痰多、大便多干、小便正常。 如果夏季气候炎热、干燥少雨、汗出较多,易耗气伤阴,可适当选用一些益气养阴、理气健脾的药膳,如沙参 佛手 用净纱布包好,与...
...实,面赤时烦,声高气粗, 喜凉怕热 ,口渴喜冷饮, 小便 热赤,大便熏臭为其特点。若病则易从阳化热,而见 高热 ,脉洪大,大渴,饮冷等症。 体质特色 ◆身材强健,声音宏亮; ◆精力丰满,中气十足; ◆经常觉得 口干舌燥 , 口臭 ,嘴易破; ◆喜凉,爱喝冷饮或吃冰块; ◆怕热,轻易流汗,体温较高; ◆满脸通红,眼睛有红血丝,唇色较深; ◆体味重,容易长痘疹;...
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