...适合老年人的消化生理特点，同时对防治老年人心血管疾病多发病也不利。 (3)合理烹调。为适应老年人牙齿状况及消化机能减退的特点，食物加工宜软而烂，应多采用煮、炖、熬、蒸等烹调方法，少用煎、炸。还要注意食物的色、香、味、形等感官性状及适当照顾...
...这些均是老年人贫血的特殊表现。当贫血纠正后这些症状会消失的。 五、督促用药：贫血患者不痛不痒，特别是老年人忘性大，超高龄老人(大于80岁)更是经常忘记吃药。作为儿孙们应经常提醒。 ...
...利尿剂配伍，提高降压效果。β受体阻滞剂可引起代谢恶化、诱发低血糖和心力衰竭，应谨慎使用。 其他：α受体阻滞药，如哌唑嗪对糖尿病高血压有效，不影响糖代谢和脂肪代谢，但应注意它可引起体位性低血压的副作用。 4.ACEI抑制药 血管紧张素转换酶（...
...冬季气候寒冷，阴气旺盛，人体关注避寒保暖，对养生保健至为重要。老年人脏器生理功能衰退，体温调节能力与耐寒能力均下降，更要重视各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。 头暖 中医认为：“头是诸阳之会”。人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞子...
...1.三级预防 (1)一级预防： ①对于甲亢患者的直系亲属要定期行甲状腺功能检查。发现甲亢应及时进行治疗。 ②多结性甲状腺肿主要合并是临床和亚临床甲亢，尤其易发生在低碘区的老年人。对于此类人群，可给予适当水平的碘摄入，必要时行放射性碘治疗和...
...各个器官系统的疾病均可能表现出贫血，每年就医的患者中有不少伴有贫血，特别是肿瘤性疾病，往往有不同程度的贫血。因此，也可以说贫血是反映机体是否有病变的“晴雨表”，应注意甄别贫血掩盖下的潜在疾病。应积极地查明贫血原因，治疗基础疾病，而不仅仅是单纯...
...易引起惊厥，如果当婴幼儿发热时，使用APC来退热，就等于“火上浇油”，致使因发汗过多而引起虚脱。因此应慎用。服用APC时应多喝开水，促使发汗散热，达到退热解痛目的。 忌服维生素A——维生素A与骨骼的生长有关、它可以使软骨成熟、退变。维生素A...
...骨质疏松家族史、长期服用激素者等高危人群应及早就医，接受骨密度测定并服用抗骨质疏松药物。特别是老年人骨质疏松症治疗，单纯补钙并不够，还需要补充活性维生素D3以帮助钙吸收及骨骼矿化，从而降低骨折发生率。 10月20日是世界骨质疏松日，2005...
...□ 张大超 中国保健协会副秘书长 老年人容易出现晚上十点钟就想睡觉，凌晨三四点就会醒来的“失眠”状况。这时不妨选择“褪黑素”保健品。 褪黑素又叫松果体素，它在调节人体昼夜、季节以及“睡眠—觉醒”节律方面发挥着重要的作用。但要注意，服褪黑素...
...可变的平稳期，夜间下降。两组夜间的血压没有季节性差异。并且还发现，老年人在冬、夏季每小时（包括9：00－12：00和22：00－23：00在内）的血压相比都有显著性差异，但青年人的血压无此现象。 研究者认为，老年人冬季血压高于夏季，特别是...
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