女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。 木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑、白木耳都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，且黑木耳可清肺益气，帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。女性多吃一些红枣，可以气色红润，即使不用化妆品...
目录 《验方新编》红枣散 《重订囊秘喉书》红枣散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《验方新编》：红枣散 【处方】 红枣 4两（去核，烧枯），明雄7钱5分（勿经火）， 枯矾 1分，真犀 牛黄 1分，牙色 梅花 1分， 冰片 1分， 铜绿 （煅）1分，真 麝香 1分。 【制法】上为细末，收入瓷瓶，勿令出气。 【功能主治】 喉风 ，烂喉痧。 【用法用量】用时以红纸卷管...
这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗 百合 甘苦微寒，能清热安神，治 虚火 、利二便函。辅以红枣甘温，养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清 虚火 、安心神、治 失眠 之疗效。 原料：江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。 制法：1、先将百合用开 水泡 一次，以沏支一部分苦味。2、江米淘净，和百合、红枣用 文火 缓熬成粥，加...
来源： 《实用食疗方精选》 用料： 花生 米60-90克， 红枣 30—50克， 红糖 适量。 功效：补血止血。 适应证：① 血小板减少性紫癜 及各种出血后 贫血 。②肿瘤经放疗、化疗后血小板及 粒细胞减少 。 制法：先将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，晒干备用。红枣洗净后温 水泡 开去核，再酌加清水煎煮半小时后拣去 花生衣 ，加适量红糖，分次饮汁并吃枣。每...
目录 《民间方》艾叶生姜煨鸡蛋 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：艾叶生姜煨鸡蛋 【处方】 艾叶 15克 生姜 25克 鸡蛋 2个 【制法】将上3味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去壳，复入原汤中煨片刻。 【功能主治】 温经， 止血 ， 安胎 ， 散寒 。适用于 崩漏 及 胎动不安 、习惯性流产。 【用法用量】吃蛋饮汤，每日2次。 【摘录】 《民间方》
[原料]黑 木耳 20克、红枣20枚、 冰糖 适量。 [做法]将黑木耳用温 水泡 发洗净，放入小碗中，加水、红枣和 冰 糖，再将碗放置蒸锅中蒸1小时左右。 [用法]吃木耳、红枣，喝汤。每日2次。 [作用]清热补血。适用于 贫血 。 [评注]黑木耳味甘气平，有 滋阴 、益胃、活血、 润燥 的功能，富含生成血细胞的物质，既可补血又可止血。佐 大枣 更增补血养血之...
目录 《中国药膳学》猪肾煨附子 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中国药膳学》：猪肾煨附子 【处方】 猪肾 1对 熟 附子 末3克 【制法】将 猪肾 1对，切开去膜，入熟 附子 末，湿棉纸裹煨熟。 【功能主治】 补肾益精 。适用于肾阳虚之 腰痛 、 腰 以下冷、 遗精 阳痿 、 耳鸣耳聋 、 小便频数 。 【用法用量】空腹食，每日1次。 【摘录】 《中国药膳学》
... 功 效 〗： 温经，止血，安胎， 散寒 。适用于 崩漏 及胎动不安、 习惯性流产 。 附：其他相关食疗方 1、 龙眼肉 15-30克， 大红枣 15克，水适量，同蒸熟食用。治妇女崩漏， 贫血 ， 血小板减少 。 2、滑溜鹿里脊：鹿里脊肉一条切薄片，加入湿淀粉、鸡蛋清15克、料酒3克、味精、 食盐 适量拌匀； 花生 油0.5公斤加热，将拌好的鹿里脊肉下油锅滑...
目录 《民间方》何首乌煨鸡 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间方》：何首乌煨鸡 【处方】雌鸡1只 首乌50克 盐 油 姜 料酒各适量 【制法】雌鸡去内脏洗净，首乌研末，白纱布袋包好，纳入鸡 腹内 ，加清水放瓦锅内煨热，再取出首乌袋，加盐、油、姜、料酒调味即成。 【功能主治】 益血强肾，滋阴益肝，补精填髓。适用于子宫脱垂、 痔疮 、脱肛。 【用法用量】每日分2...
目录 《圣济总录》大沉香煨姜丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》：大沉香煨姜丸 【处方】 沉香 1两半， 硇砂 半两（研）， 木香 半两， 附子 1枚（炮裂，去皮脐），黑 三棱 半两（炮，锉），鸡爪 三棱 半两（炮，锉）， 京三棱 （炮，锉）半两， 青橘皮 1两（汤浸，去白，焙）， 当归 （切，焙）1两。 【制法】上为末，酒煮面糊为丸，如小 樱桃 大...
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