...刺痛 。年老体衰，阳 气不足 ，营养不良，畏寒肢冷， 腰 膝软弱。 【用法用量】以米、盐、豉等煮粥，频日吃1-2顿。 【注意】可供早、晚餐或点心，温热服食，尤以秋、冬季节为宜。 发热 期间忌服；在服食 狗肉粥 时，忌吃蒜、菱以及中药 杏仁 、 商陆 。疯 狗肉 不可食用。 【各家论述】《长寿药粥谱》：狗肉不仅是营养丰富，味道鲜美的食品，同时又是一味滋养强壮的...
...【处方】 母鸡1只（3-4斤，重者，剖洗干净后，浓煎取汁），粳米2两。 【功效与作用】 滋养五脏，补益气血。主年老体弱，病后羸瘦，气血亏损所引起的一切衰弱病证。 【用法用量】 以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改用微火煮到粥稠即可。可供早晚餐或点心，温热服食。 【注意】 体质壮实的老人，以及伤风感冒或生病 发热期 间不宜食用。 【摘录】 《中国烹饪》
...饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、 牛肉 、 鸡蛋 、牛奶以及 花生 ， 核桃 、 杏仁 、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中 根茎 类，如白薯、土豆、水果、 栗子 等等。专家建议，女性最好将体重控制在标准体重正负10％的范围之内。
...养。 许教授说，很多家长对均衡营养知识都不是很了解，小朋友在平时就有不少的饮食误区：其一，小朋友喜欢吃甜食，现在超市、商场各种包装精美的糖类点心与零食比比皆是，但是长期嗜吃糖类点心与零食却不仅会影响孩子胃口，还会给儿童带来精神卫生方面的问题，如激动好哭、爱发脾气等，所以，家长应限制宝宝的甜食。其二，有些儿童喜欢吃方便面，各种公仔面特别受欢迎，其实，这种快食面...
...含糖、盐和油脂都很少，烘焙后表皮脆硬，趁热吃非常可口。法式主食面包和俄式“大列巴”都属于这一类。 孩子们喜欢的吐司面包、奶油面包和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%，油脂约10%，吐司面包更多一些。但因为加入了鸡蛋和奶粉，营养价值也有所增高，适合给宝贝食用。 面包中热量最高的是酥皮面包，一般它里面都会加入20％～30％的黄油或起酥油，能...
...胃的饭菜之欲，却根本想不起杯中茶汤的香。广州的茶与酒结合，便使茶馆兼有酒楼之功用，广州人把茶馆叫作茶楼，加之豪华装修，加之饮茶时候的吃食也从点心多出各色菜肴，从菜式看，好似在下酒，从点心看，又是在饮茶。 广州的早茶下午茶不过是过日子的佐料，三四人，一壶茶，两碟子点心，谓之一盅两件，茶是越喝越淡，话是越说越多，功名利禄生意感情，都在茶水间流转，一直到饭市上来，...
...啡因也会降低受孕机率。 通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。专家建议，女性最好将体重控制在标准体重正负１０％的范围之内。
...。适用于 高血压 、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致 头昏 脑胀、 胸闷 烦渴 、 小便短赤 等。 【用法用量】可作夏季清凉解暑饮料，或作点心供早晚餐，温热食。 【摘录】 《民间方》 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《饮食治疗指南》：荷叶粥 【处方】荷叶2张。 【功能主治】 升清、消暑、化热、宽中、散瘀。主暑热、 水肿 、瘀血症。 高血压 病，高血脂症，肥胖症...
...这些经前不适症状。 缓解经前 焦虑 吃点蔬菜 女性爱吃零食，如薯片或饼干等，这些食品中的盐分会使症状加重。因此，要尽量少吃含盐分较高的快餐和点心，最好用富含碳水化合物的食物来替代这些零食，比如全麦食品、水果、蔬菜等。碳水化合物有助于改善焦虑、 紧张 、 忧郁 等不良情绪，其中以全麦食品的效果最明显。 缓解经前症状最好少喝 咖啡 此外，咖啡、茶、巧克力以及某些...
...。 莲藕是蔬菜中的佳品。莲藕的烹饪方法很多，可与肉类搭配，比如莲藕排骨汤、莲藕老鸭汤等。现推荐素菜荤做的“红烧素小排”和莲藕烤制的亦饭亦菜小点心，养生又美味，不妨试一下。 花色香糕 这是一道简便易做的烤制面食，品相靓丽，亦饭亦菜，令人食欲大开，加入了 胡萝卜 与 蚕豆 ，让此小点心营养更丰富。烤制的做法，可有效地降低食品中的脂肪含量和热量，很适合上班族带便当...
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