好气色往往反映出健康的身体状况，针灸科医生指出，只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化瘀通络，艾灸以下这些穴位，有助从内而外调出好气色。 合谷 合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”，就是说合谷穴具有治疗面部...
赘 疣 诸痣灸奇穴，更灸紫白二癜风，手之左右中指节，屈节尖上宛宛中。 〖注〗灸癜风及赘疣诸痣奇穴，其穴在左右手中指节宛宛中，俗名拳尖是也。 灸赘疣穴图 （图）
夏天女性穿無袖衣物，最怕上臂鬆垮的「蝴蝶袖」現形。中央社引述中醫師的建議，自我按摩肩內俞、肩（骨禺）穴道可逐漸減少蝴蝶袖；按摩肩部及眼部穴道，可具紓壓、保健效果。 台灣林園中醫診所院長林文彬在中醫藥學會中發表穴道按摩研究表示，穴道按摩可紓壓、保健，因不須用藥物，民眾接受度高。 他指出，要減少上臂有蝴蝶袖之稱的鬆垮脂肪，以拇指羅紋面緊貼另一側三角肌前側緣的肩內...
肘尖端处是奇穴，男女瘰 堪灸也，左患灸右右灸左，并灸风池效更捷。 〖注〗肘尖奇穴灸瘰 ，左患灸右，右患灸左。如初起时，男先灸左，女先灸右，兼灸风池穴尤效。风池穴在脑后颞 穴后，发际陷中。 灸肘尖穴图 （图）
翻胃上下灸奇穴，上在乳下一寸也，下在内踝之下取，三指稍斜向前者。 〖注〗灸翻胃奇穴，上穴在两乳下一寸；下穴在内踝下用手三指稍斜向前排之，即是穴也。 灸翻胃穴图 （图）
肿满上下灸奇穴，上即鬼哭不用缚，下取两足第二趾，趾尖向后寸半符。 〖注〗灸肿满奇穴，上穴即两手大指缝，鬼哭穴也；下穴在两足第二趾趾尖后一寸五分，即是也。 灸鬼眼穴图 （图）
鬼眼一穴灸痨虫，墨点病患腰眼中，择用癸亥亥时灸，勿令人知法最灵。 〖注〗劳瘵日久不愈，互相传染，因内有劳虫，宜灸鬼眼穴。穴在腰间两旁，正身直立，有微隐处，用墨点记，合面而卧，以小艾炷灸七壮，或九壮十一壮，多寡量人，虫即吐泻而也，急取烧毁远弃，可免复传。择癸亥日夜半，六神皆聚，亥时灸之，勿使病人预知，恐尸神有觉也。 灸痨虫穴图 （图）
...两夹缝中。 大陵位穴 在外牢下手背骨节处。 （穴在阴膊者） 一窝风 在大陵位下手膊上，与阳膊总筋下相对。 阳池穴 在外间使下。 外间使穴 在一窝风下，与内间使相对，一名外关候。 肩井穴 在肩膊眼窝内。 斗肘穴 在手肘曲外，高起圆骨处。 五指名目图 （图） 五指穴道图 （图） 阴掌脏腑图 （图） 阳掌脏腑图 （图） 肘腕穴道图 （图） 看手指察病顺逆图 （图）
中恶振噤鬼魅病，急灸鬼哭神可定，两手大指相并缚，穴在四处之骑缝。 〖注〗鬼哭穴，灸鬼魅 狐惑 ，恍惚振噤等证。取穴∶将两手大指相并缚定，用艾炷于两甲角反甲后肉四处骑缝。着火灸之，则患者哀告我自去为效。 灸鬼哭穴图 （图）
灸有补泻，不可轻议。大率沉结寒冷之疾，施之为宜，盖阴寒湿气，凝留血脉，汤剂熨引，不能独治，方是时，唯火艾足以烁其势，岂非火能营运阳气，祛逐阴邪，其效有速于药石者耶。然老壮不同，强弱异禀，灼治之法，夫岂一端，故多有逾于数百壮，少或止于三五七九之数，要皆详审而行之。若夫阳病灸之，则为大逆，是以论 伤寒 者，谓微数之脉，既汗之后，脉浮热甚。三者悉不可灸，唯少阴背 ...
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