...夫工作忙，经常加班，他一回家就喊累，我就把冰箱里的阿胶加上鸡蛋煮了给他吃。后来听单位里的同事说，阿胶是女人的补血良药，虽然有抗疲劳作用，但不适合给男人吃。我想请教一下，以上的说法有道理吗？男人能否吃阿胶？ 广东佛山市读者：沈 琴 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 现在很多人都认为阿胶是女人吃的，男人不可以吃，而且持有这种观点的人不占少数。女人...
说到溜须拍马，大多数人脑子里会立刻勾勒出一副对上级点头哈腰、满脸谄媚的形象。有的人会鄙视这种人，但是在工作中，把主动与领导沟通一概当成拍马屁，那就是一种错误观念。 李经理在一家公司工作有些年头了，工作能力很强，为人刚正不阿，很受下属好评。他经常在领导面前坚持己见，并为此很自豪，而且他觉得作为一个正派人，应该少说多干，所以从不主动找领导交流。多年下来，一些能力...
专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。 目前，如何养生成了许多人日常谈论的主要话题。其实专家认为，药补也好，食补也好，最重要的是要辨证施补，选择适合自己的一种养生方法。不然非但没有达到养生效果，反而会吃出毛病来，那就得不偿失了。 养生之法不妨中庸些 在医院门诊室，笔者碰到了因为肠胃不适前来看病的林先生。问及他平时的养...
...，就不能睡觉。 对此，陈晓光指出，这种失眠明显是心理、精神因素导致的，生活中的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿以及社会环境的变化等，均会使人产生心理和生理反应，导致神经系统功能异常，造成大脑功能障碍，从而引起失眠。而不良的生活习惯、睡眠环境的突然改变、因特别事件引起兴奋或忧虑，都有可能引发失眠。但这些失眠是否要依赖安眠药去解决呢？ 过度服用安眠药会导致依赖...
片姜黄、姜黄片,许多人都认为是一种药材，其实二者是不同的药物，在应用时应加以区分。 姜黄片为姜黄的饮片。姜黄为姜科植物姜黄的根茎，又名色姜黄、子姜黄、宝鼎香，味辛、苦，性温，具有活血化瘀、行气止痛的功效，善入肝脾二经，多用来治疗气滞血瘀引起的胸胁疼痛、胃脘痛、腹痛、痛经等。 片姜黄为姜科植物温郁金的根茎，又名片子姜黄、毛姜黄，味辛、苦，性温，功用与姜黄大致相...
失败以后，自然会想到去医院进行人工。有的人认为做人工 流产 越早越好，觉得这样流血少，痛苦轻。其实这是一种误解，也是不科学的，为什么呢? 首先，怀孕时间太短，子宫的改变并不明显，用免疫抗凝法检验尿液或b超来诊断是否妊娠，也是在 停经 40天后阳性率最高。除非有条件检测血内绒毛促性腺激素，方可诊断为早孕。 其次，许多育龄妇女的月经周期不是很规则，容易受情绪、季...
粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受人们喜爱。端午节将至，街头巷尾已是粽子飘香，但从健康的角度来说，有几种人是不宜吃粽子的。 心血管病患者：粽子品种繁多，其中肉粽所含脂肪多，非常油腻，食用后会使血液变得黏稠，又加上饱餐后，体内要集中较多的血液去消化它，使心脏动脉供血相对减少，可导致心肌缺 血缺氧 ，能诱发 心绞痛 或 心肌梗死 。 老人和儿童：粽子多用 糯...
...实用。想要阳光，开窗就可以。虽然这种三轮自行车加了一件金属罩衣，但丝毫不影响它的灵活性。如此全面保护，居然只有31公斤重，着实不易。 为了更适合远行，座位两旁还安有两个储物袋，方便携带矿泉水、地图等出行必需品。如果你在长途中有困意了，那也很简单，把车罩一掀，将座椅靠背调到水平状态，你就可以如婴儿在摇篮里一般熟睡一番了。 ■四轮自行车要的就是尽兴 最近，美国一...
"营养在汤里"是中国的一句老话。火锅汤聚集了各种肉类，海鲜，豆制品，蔬果等食物的精华，一般人都认为其味道鲜美而营养丰富，大啖美食后也会喝一两碗滚热的火锅汤。 [关键词] 火锅汤：多用骨头汤、 花椒 、菜油等熬煮而成；亦可以用素高汤——芹菜、胡萝卜、白萝卜、番茄、海带、黄豆芽，掺水熬煮1小时过滤得到。可添加各种滋补中药和香料。 [营养分析] 反复煮沸的火锅汤里...
有些人经常受到口腔溃疡的困扰，甚至连喝水、吃东西都很困难。口腔溃疡在过去总被认为是“火气大”的缘故，但是，目前医学界有了新发现。 ■病毒感染是病原 口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”，通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发。 最近医学界经过临床及免疫研...
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